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腰痛和你的电脑是一个糟糕的组合

发表于 行进 21, 2024 作者: Richard Cyr

您是否了解到在您的个人计算机上花费数小时会使您的福祉处于严重的风险?

尽管如此,大多数人甚至都不会考虑这种可能性。

在自己的身体上,在桌子上工作非常困难,我想与您分享这一点,因此也许您可以避免最常见的健康威胁之一。

最常见的之一是:下背痛| - |

是什么原因导致下背痛? @ - @

年龄并不重要。 不,到达后期并不是唯一真正的罪魁祸首,为什么人们会感到脊柱疼痛的痛苦。

报告拥有它,其中80%的成年人患有脊柱疼痛。 几个要素仍然会引起此问题。

当包含脊柱椎骨的肌肉(构成脊柱的骨骼组)可能会成为最终结果。 这些骨骼保护,支撑和保护这些肌肉。

脊柱疼痛的人的压力使这种肌肉损伤沮丧。 脊柱疼痛的外在迹象在背部的低截面上增加了不适感,负面的姿势,肿胀和 /或瘀伤。

一名医生通过背部伤害的年鉴和不适的定位发现了这个问题。

治疗包括为个人提供足够的休息,以避免通过特殊运动重新施加肌肉,药物(镇痛药和抗痉挛),按摩以及脊柱和腹部肌肉的修复。

神经刺激可能是脊柱疼痛背后的原因之一。 机械损伤和疾病可能会使腰椎神经感到不安。

这些疾病包括辐射病,下背部的椎间盘的疾病,骨质侵入和发炎的神经会导致病毒感染的作用,例如带状疱疹。 疼痛可能只专注于一个区域,但也可能扩散到其他斑点,通常在大腿后面的臀部和后面。

当这种疼痛扩散到那些提到的景点时,它确实被称为坐骨神经痛。 坐骨神经痛通常起源于腰部破裂的椎间盘(与椎骨连接的内容)。

除了令人痛苦的伤害外,这种损害是因为不可避免的椎间盘区域不可避免地恶化。

损害损害形式的治疗可能范围可能在患者学习与药物与手术之间。

炎症类型的关节炎疾病也可能使腰部部分麻烦。 重复性疾病,炎症性肠炎和牛皮癣关节炎是这些形式的关节炎中的几种。

它们会导致疼痛和僵硬的脊椎,通常每天早晨加重。 减少炎症的药物通常会针对由于这些关节炎疾病而患有脊柱疼痛的患者。

肾脏问题也可以归因于当前脊柱疼痛的存在。 尿液分析和X射线可以帮助诊断脊柱疼痛的原因。 腰痛可能也可能源于妊娠,卵巢问题和肿瘤。

除了那些通常的脊柱疼痛资源外,医生还指出骨头的骨骼疾病,还会引起腰部不适。 这是骨形成异常发生的未知原因的疾病。 这导致骨骼和畸形减弱,最终导致疼痛。

骨盆出血,主动脉壁(血管),脊柱软骨和 /或骨骼感染的隆起,将是脊柱疼痛增殖的另一个不寻常的原因。

脊柱疼痛的治疗通常包括物理疗法和药物。 治疗后,物理治疗师在增强背部的肌肉方面变得很重要。

他们帮助患者进行锻炼,以促进您身体的康复过程。 每个人都与脊医一起进行,这些脊医有助于没有药物治疗的个人的恢复性手术。

除此之外,据信,针灸,按摩,芳香疗法,类固醇注射,反射术和手术在处理脊柱疼痛方面可行。