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您是否厌倦了服用所有通常不起作用的背痛的治疗方法？ 您目前是物理治疗师，脊椎治疗师的持续患者吗？ 您的背部疼痛是否会导致痛苦和麻烦，因为您无法做出自己想做的行动？ 您是否建议手术改善背部的结构异常？背痛可以分为两种类型：急性或短期和慢性。 减轻的背痛是短期的，这确实可能是由于脊柱创伤。 某些疾病（例如关节炎）也可能导致急性背痛。 例如运动损伤，车辆受伤和整个房屋受伤的创伤也可能导致背痛。腰痛可能范围在简单的肌肉疼痛与刺伤疼痛之间，从而限制了某人的灵活性和灵活性。 经历背痛的人也可能正在努力直立。 如果躯干疼痛持续了90天以上，则树干疼痛被归类为慢性。 几乎总是渐进的，原因通常很难确定。手术通常不是背痛的治疗方式。 非处方止痛药有助于减少不适的量以及摄入抗炎药，有助于减少炎症。 恢复功能可能是治疗的确定目标，也可以恢复患者背部的强度。 该程序还旨在避免躯干疼痛复发。背痛可能是由于各种下背部受伤。 这些伤害包括肌肉劳损，肌肉痉挛，韧带扭伤，关节或滑动盘的问题，以及使用背部肌肉进行新活动，例如举起沉重的家具或专注于花园。 滑动的磁盘是由于神经在骨头之间凸起或按压，这通常在举起时发生。 由于这种活动，背痛是相当普遍的。有些人选择使用冷和热压缩的应用来减轻背部受伤患者。 这些压缩可以完成，因为它们可以帮助减少炎症并减轻疼痛的人。 某些练习可以显着提高流动性，并加强躯干和腹部的肌肉。 这些练习可在线提供，或者可以由您的医生和脊医推荐。 在急性病例中，偏爱手术可以极大地帮助阻止背部疼痛并阻止严重的肌肉损伤。 但是，手术通常是最终度假胜地，而躯干疼痛的原因是解剖的。 一些医生说，背痛也可能只是某些患者的心理。 这意味着，只有一旦患者体内绝对没有结构异常，个人就会感知躯干疼痛。如果疼痛持续超过72小时，则经历背痛的人应寻求医生的帮助来判断躯干疼痛。 与健康相关的疾病还可以规定正确的药物以减轻症状的人，或者也可以建议个人接受手术治疗。 他可能还建议练习可能会减少躯干的紧张，并且可以在提起物体时保持适当的姿势。 繁重的举重，重复运动和不当姿势也可能导致背痛。 某人的工作也可能使人倾向于腰痛。 可以为您的身体提供保护并帮助保持健康背部的家具和工具可在家中或工作中使用。一旦您痛苦到自己的膝盖区域，请立即咨询专业医生的帮助。 腿部，腹股沟，肛门区域和脚的麻木可能是引起关注的根本原因，并且确实应该向医疗保健提供者找出恶心，呕吐，发烧和胃痛的发展。 缺乏背痛发生的膀胱/肠道控制可能是需要专家评估的警告问题。 受伤或创伤后立即发生的背痛还需要通过体格检查以及其他诊断程序来评估，一旦患者遭受如此剧烈的疼痛，运动就会严重受到严重阻碍。...

眩晕或头晕每年影响世界上数百万人。 在绝大多数情况下，眩晕并不是暂时的不便。 有时，眩晕是一种痛苦的状况。 由于严重的头晕，日常活动的最低限度。通常，神经系统中功能障碍的区域是小脑。 小脑位于大脑的后方（后部），并控制我们的协调运动。有一些测试，脊椎治疗学家用来确定小脑功能。 站在一起，闭上眼睛，如果患者来回摇摆，则测试是积极的。 其他测试包括：用眼睛闭上眼睛将食指触摸到鼻子上，脚跟走到脚趾上，快速移动手指，就像弹钢琴或将手指碰到每个手指，尽快触及拇指。 这些测试和其他测试被用来找出小脑的作用。小脑功能障碍的疗法可能包括：| - |1...

许多人犯的一个巨大错误是跳过饭菜。 他们认为自己的饮食不多，所以需要减肥。 错误的！您的身体的设计概念是您必须花费能量才能获得食物。 如果您在一百多年前回想起，以防万一您想吃一些东西，必须经常搜索或开发自己的食物。 这是很多工作 - 这是很多体育锻炼。 即使我们不再需要这样做，也不会改变我们的身体继续以这种方式设计的事实。 因此，一旦您跳过一顿饭，您的身体就会真正认为您在野外，并且由于任何原因，很难找到食物。 这是大多数人所拥有的内置生存机制。它是内置的。当您的身体认为食物很难找到时，它会做两件事以保护您免受挨饿的影响。 它会减慢您的新陈代谢，从而使您的身体减慢并减少脂肪。 其次，跳过一顿饭后吃的饭将几乎完全转化为脂肪并储存 - 以保护您免于饥饿。 因此，如果您跳过早餐，几乎所有午餐吃的东西都会转化为脂肪。 我们认为我们的食物减少了，但实际上正在导致我们的身体储存脂肪。您的新陈代谢完全可以控制。 如果您自然，安全地加快新陈代谢加快新陈代谢，则可以轻松减轻体重。增加肌肉质量使您的身体能够燃烧更多的脂肪，因为它需要比脂肪更多的努力来维持肌肉。 结果，您拥有的肌肉质量越瘦，新陈代谢的速度就越快。 因此，您的运动制度不仅包括燃烧脂肪的运动，还包括一些肌肉锻炼。 女性应该注意，这并不意味着您必须获得“ beefy”，而只能使您的肌肉发出调整。蛋白质在此过程中也起着重要作用。 女孩通常每天应消耗约100克蛋白质，男性150克。 除非您服用蛋白质补充剂，否则这可能会非常棘手。 然后，您确切地知道您要消耗的蛋白质数量，并且可以更容易控制。因此消息是：| - |1...