أحدث المقالات
دوار
تم النشر في مايو 15, 2025 بواسطة
Richard Cyr
تؤثر الدوار أو الدوخة على ملايين الأشخاص حول العالم سنويًا.في الغالبية العظمى من هذه الحالات ، فإن الدوران ليس أكثر من مجرد إزعاج مؤقت.في بعض الأحيان ، تكون الدوار حالة مؤلمة.يتم الاحتفاظ بالأنشطة اليومية إلى الحد الأدنى نتيجة للدوار الشديد...
فوائد النشاط البدني
تم النشر في أبريل 23, 2025 بواسطة
Richard Cyr
يمكن أن تساعد فوائد النشاط البدني في تحسين كيف تبدو وتشعر والعمل.الفائدة الأساسية للنشاط البدني تجعلك "تبدو أفضل":يلف عضلاتك.إنه يحرق السعرات الحرارية للمساعدة في التخلص من تلك الجنيهات الإضافية أو الحفاظ على الوزن المطلوب...
أتخطى الوجبات ، لماذا لا أفقد الوزن؟
تم النشر في يمشي 7, 2025 بواسطة
Richard Cyr
خطأ كبير يرتكبه الكثير من الناس هو تخطي الوجبات.إنهم يعتقدون أنهم لا يأكلون كثيرًا حتى يحتاجوا إلى فقدان الوزن.خطأ!تم تصميم جسمك بمفهوم أنه يجب أن تنفق الطاقة لتكون قادرًا على الحصول على الطعام.إذا كنت تفكر في العودة منذ مائة عام أو أكثر ، في حال كنت تريد أن تأكل شيئًا كان عليك الذهاب للبحث عن طعامك بشكل منتظم أو تطوير طعامك...
أجهزة تنقية الهواء الحية - تنظيف الهواء؟
تم النشر في شهر فبراير 1, 2025 بواسطة
Richard Cyr
يتم تصنيع منظفات الهواء الإلكترونية المعيشة ، وكذلك العلامات التجارية الأخرى ، على سبيل المثال Oxygen ، من قبل Ecoquest ، وهي منظمة تبذل جهدًا لتعزيز جودة البيئة المعيشية للعائلات في جميع أنحاء العالم.وعلى الرغم من أن هذا أمر لا شك فيه ، فإن العديد من الخبراء والمستهلكين يشككون في قوة منظفات الهواء الإلكترونية المعيشة لتلبية ذلك بشكل كاف...
مراق الدم: العيش في خوف من جسد المرء
تم النشر في يناير 2, 2025 بواسطة
Richard Cyr
إن قصور الغدة الناقصات ، المعروف أيضًا باسم الغدة النخامية أو القلق الصحي ، ليس مرضًا جديدًا.لقد كان الناس يقلقون من آلام وآلام عابرة لعدة قرون.صاغ مصطلح قصور نقص المنال من قبل اليونانيين القدماء ويعني حرفيًا ، "تحت الأضلاع"...