فيسبوك تويتر
wantbd.com

بطاقة شعار: صحة

المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ صحة

فوائد النشاط البدني

تم النشر في أبريل 23, 2025 بواسطة Richard Cyr
يمكن أن تساعد فوائد النشاط البدني في تحسين كيف تبدو وتشعر والعمل.الفائدة الأساسية للنشاط البدني تجعلك "تبدو أفضل":يلف عضلاتك.إنه يحرق السعرات الحرارية للمساعدة في التخلص من تلك الجنيهات الإضافية أو الحفاظ على الوزن المطلوب...

مراق الدم: العيش في خوف من جسد المرء

تم النشر في يناير 2, 2025 بواسطة Richard Cyr
إن قصور الغدة الناقصات ، المعروف أيضًا باسم الغدة النخامية أو القلق الصحي ، ليس مرضًا جديدًا.لقد كان الناس يقلقون من آلام وآلام عابرة لعدة قرون.صاغ مصطلح قصور نقص المنال من قبل اليونانيين القدماء ويعني حرفيًا ، "تحت الأضلاع"...

آلام أسفل الظهر وجهاز الكمبيوتر الخاص بك هو مزيج سيء

تم النشر في ديسمبر 21, 2024 بواسطة Richard Cyr
هل فهمت أن قضاء ساعات ممتدة على جهاز الكمبيوتر الشخصي الخاص بك يمكن أن يعرض رفاهيتك للخطر الشديد؟معظم الناس لن يفكروا حتى في هذا الاحتمال ، ومع ذلك يفعل ذلك.العمل على مكتب أمر صعب للغاية على جسمك ، وأود أن أشاركك هذا معك ، لذا ربما يمكنك تجنب أحد أكثر التهديدات الصحية شيوعًا...

هل القروح الباردة معدية؟

تم النشر في شهر نوفمبر 5, 2023 بواسطة Richard Cyr
عندما يصاب شخص ما بالآلام الباردة أو يعرف أي شخص لديه واحدة ، فليس من غير المألوف السماح له أن يتساءل ، "هل القروح الباردة معدية؟" وحل السؤال هو نعم ، القروح الباردة معدية بأكثر من طريقة.يتم نشر فيروس الهربس الذي يسبب القروح الباردة دائمًا بسهولة-حتى لو لم يكن لدى الشخص المصاب قرحة بارد ديناميكي...

ارتفاع نسبة الكوليسترول - خفض نسبة الكوليسترول في الدم

تم النشر في سبتمبر 12, 2023 بواسطة Richard Cyr
لن يكون للكوليسترول المرتفع أي أعراض يمكن التعرف عليها حقًا حتى يتسبب في أضرار أكثر خطورة مثل انخفاض الدورة الدموية في الشريان أو تصلب الشرايين.ومع ذلك ، من المهم للغاية اكتشافًا عندما تعاني من مشكلة في الكوليسترول في الدم قبل أن تبدأ في إتلاف جسم الفرد...

طريقتان سهلتان للحماية من الانفلونزا

تم النشر في أبريل 21, 2023 بواسطة Richard Cyr
يصطف الناس في جميع أنحاء أمريكا لقطات الأنفلونزا ، وشراء الأدوية الباردة والسعال ، والبحث عن المضادات الحيوية التي قد تحتاج هذا الشتاء.على الرغم من كل هذا التخطيط المتقن ، هناك عدد قليل من الرجال والنساء الذين يتذكرون اثنين من المواد الغذائية التكنولوجية المنخفضة للغاية التي يمكن أن تكون الدفاعات الأولى ضد المرض الموسمي: التمرين وألياف الشوفان بيتا غلوكان (ß-glucan)...

هو أقوى حقا أفضل

تم النشر في أغسطس 17, 2022 بواسطة Richard Cyr
لقد جاءت السنة الجديدة وذهب ، معظمنا ترك قرارات اللياقة البدنية لدينا ، حيث قابلهم عدد منا بالنصر بينما فقد عدد قليل من الناس العلامة للأسف.مع النوايا الحسنة ، وضعنا الأهداف وشرائهم معدات التمرينات وضغطوا على صالات رياضية...