فيسبوك تويتر
wantbd.com

بطاقة شعار: نشيط

المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ نشيط

آلام الظهر: أنواعها وعلاجاتها

تم النشر في يوليو 6, 2023 بواسطة Richard Cyr
هل سئمت وتعبت من أخذ جميع العلاجات لآلام الظهر التي تشعر أنها عادة لا تعمل؟ هل أنت حاليا مريض مستمر من المعالجين الفيزيائيين ، مقومين العظام؟ هل يمكن أن يكون ألم ظهورك يسبب الضيق والمتاعب حيث لا يمكنك القيام بالإجراءات التي تتمنى أن تفعلها؟ هل نصحت الجراحة بتحسين تشوهات الهيكلية لظهرك؟يمكن تصنيف آلام الظهر إلى نوعين: حادة أو قصيرة الأجل ، ومزمنة...

فوائد النشاط البدني

تم النشر في ديسمبر 23, 2020 بواسطة Richard Cyr
يمكن أن تساعد فوائد النشاط البدني في تحسين كيف تبدو وتشعر والعمل.الفائدة الأساسية للنشاط البدني تجعلك "تبدو أفضل":يلف عضلاتك.إنه يحرق السعرات الحرارية للمساعدة في التخلص من تلك الجنيهات الإضافية أو الحفاظ على الوزن المطلوب...