بطاقة شعار: عضلة

تؤثر الدوار أو الدوخة على ملايين الأشخاص حول العالم سنويًا.في الغالبية العظمى من هذه الحالات ، فإن الدوران ليس أكثر من مجرد إزعاج مؤقت.في بعض الأحيان ، تكون الدوار حالة مؤلمة.يتم الاحتفاظ بالأنشطة اليومية إلى الحد الأدنى نتيجة للدوار الشديد...

خطأ كبير يرتكبه الكثير من الناس هو تخطي الوجبات.إنهم يعتقدون أنهم لا يأكلون كثيرًا حتى يحتاجوا إلى فقدان الوزن.خطأ!تم تصميم جسمك بمفهوم أنه يجب أن تنفق الطاقة لتكون قادرًا على الحصول على الطعام.إذا كنت تفكر في العودة منذ مائة عام أو أكثر ، في حال كنت تريد أن تأكل شيئًا كان عليك الذهاب للبحث عن طعامك بشكل منتظم أو تطوير طعامك...

في هذه الأيام نسمع الكثير من التحذيرات حول الكوليسترول ، ولكن الشيء المضحك هو أن الكوليسترول ليس سيئًا.ينتج نظامك بشكل طبيعي أيضًا أنه يؤدي بعض الوظائف الحيوية الجميلة - المساعدة في بناء خلايا جديدة ، إلى جانب هرمونات إنتاج وعزل الأعصاب...

إذا كنت ترتدي أي نوع من النظارات ، فلا يتعين إخبارك بمدى تكلفة ذلك.لا ، نحن لا نتحدث عن النظارات ذات العلامات التجارية ، ولكن حتى نظارات العين غير ذات العلامات التجارية يمكن أن تكلف قرشًا جميلًا ، ولهذا السبب من المهم أن تحصل على أقصى استفادة من كل زوج...

العديد من الناس لديهم مشاكل مع الاحتفاظ بالسوائل.هذا هو عندما يحتفظ الجسم بالسوائل تحت الجلد.النتائج واضحة: القدمين المتضخمة والكاحلين ، وأيدي منتفخة ، وتورم حول العيون.يمكن أن تزعج النساء بشكل خاص في وقت قريب من الفترات الشهرية ، لكن الرجال يتعاملون معها أيضًا ، حتى لو لم ندرك ذلك...