उपनाम: इलाज

क्या आप समझते हैं कि आपके व्यक्तिगत कंप्यूटर पर विस्तारित घंटे बिताने से आपकी भलाई गंभीर जोखिम में डाल सकती है?ज्यादातर लोग उस संभावना पर भी विचार नहीं करेंगे, फिर भी यह करता है।एक डेस्क पर काम करना आपके स्वयं के शरीर पर अविश्वसनीय रूप से कठिन है, और मैं इसे आपके साथ साझा करना चाहता हूं ताकि शायद आप सबसे आम स्वास्थ्य खतरों में से एक से बच सकें।बहुत ही आम में से एक है: लोअर बैक-पेनकम पीठ-दर्द का कारण बनता है?उम्र वास्तव में मायने नहीं रखेगी। नहीं, बाद के वर्षों तक पहुंचना एकमात्र वास्तविक अपराधी नहीं है कि कोई भी सिर्फ रीढ़ की दर्द के कष्टदायी पैंग्स को क्यों महसूस कर सकता है।रिपोर्ट में यह है कि 80% वयस्क लोग रीढ़ के दर्द से पीड़ित हैं; कई तत्व अभी भी इस समस्या का कारण बन सकते हैं।जब मांसपेशियों में रीढ़ की कशेरुका होता है, तो हड्डियों का समूह जो रीढ़ का गठन करता है, रीढ़ की हड्डी में दर्द होता है, अंतिम परिणाम हो सकता है। ये हड्डियां इन मांसपेशियों की रक्षा, समर्थन और सुरक्षित करते हैं।यह मांसपेशियों की चोट तनाव से निराश होती है, जो रीढ़ दर्द से पीड़ित व्यक्ति पर अधिक ध्यान नहीं देगी। रीढ़ दर्द के सामान्य बाहरी संकेत पीठ के निचले हिस्से, एक नकारात्मक आसन, सूजन और कम पीठ की चोट पर एक असुविधा को जोड़ते हैं।एक चिकित्सक इस समस्या को बैक ऑफ डैमेज और असुविधा की स्थिति के माध्यम से बताता है।उपचार में विशेष व्यायाम के माध्यम से मांसपेशियों, दवाओं (एनाल्जेसिक और एंटी-स्पैम्स), मालिश और रीढ़ और पेट की मांसपेशियों की पुनरावृत्ति से बचने के लिए व्यक्ति के लिए पर्याप्त आराम प्रदान करना शामिल है।रीढ़ की दर्द के पीछे तंत्रिका जलन एक कारण हो सकती है। यांत्रिक क्षति और बीमारियां काठ की रीढ़ की नसों को परेशान कर सकती हैं।इन स्थितियों में रेडिकुलोपैथी, कम पीठ की डिस्क की बीमारी, बोनी घुसपैठ, और एक वायरल संक्रमण, जैसे, दाद के प्रभाव का प्रभाव शामिल है। दर्द केवल एक क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित कर सकता है, लेकिन अन्य स्थानों पर भी फैल सकता है, आमतौर पर नितंबों के साथ -साथ जांघों के पीछे भी।जब यह दर्द उन उल्लेखित स्थानों पर फैल गया है, तो यह वास्तव में कटिस्नायुशूल के रूप में जाना जाता है। कटिस्नायुशूल आमतौर पर कम पीठ में एक टूटे हुए डिस्क (कशेरुकाओं को जोड़ता है) से उत्पन्न होता है।यह नुकसान, घबराहट की चोट के अलावा, इसलिए है क्योंकि डिस्क के एक क्षेत्र की अपरिहार्य बिगड़ती है जिसे बाहरी रिंग कहा जाता है।नुकसान के रूपों का उपचार रोगी सीखने और दवाओं के बीच सर्जरी के लिए हो सकता है।गठिया रोग जो भड़काऊ प्रकार के होते हैं, काठ के हिस्से को भी परेशानी हो सकती है। रीटर की बीमारी, सूजन आंत्र गठिया और सोरायटिक गठिया गठिया के इन रूपों में से कुछ हैं।वे दर्द और एक कठोर रीढ़ में परिणाम कर सकते हैं जो आमतौर पर प्रत्येक सुबह बढ़ जाती है। सूजन को कम करने वाली दवाएं अक्सर इन गठिया रोगों के कारण रीढ़ दर्द का अनुभव करने वाले रोगियों को प्रशासित की जाती हैं।किडनी की समस्याओं को रीढ़ दर्द की वर्तमान उपस्थिति के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यूरिनलिसिस और एक्स-रे रीढ़ के दर्द के पीछे इस कारण का निदान करने में मदद कर सकते हैं। काठ का दर्द संभवतः गर्भावस्था, अंडाशय की समस्याओं और ट्यूमर से भी उपजा हो सकता है।रीढ़ के दर्द के उन सामान्य संसाधनों के अलावा, डॉक्टरों ने हड्डी के पगेट की बीमारी को इंगित किया है, यह भी काठ का असुविधा पैदा करता है। यह एक अज्ञात कारण की बीमारी है जहां हड्डी का गठन असामान्य रूप से होता है। यह कमजोर हड्डी और विकृति की ओर जाता है जो अंततः दर्द का कारण बनता है।पेल्विस रक्तस्राव, महाधमनी (एक रक्त वाहिका), स्पाइनल कार्टिलेज और हड्डी के संक्रमण की दीवार का उभड़ा हुआ, रीढ़ के दर्द के प्रसार के लिए अन्य असामान्य ज्ञात कारण होंगे।रीढ़ के दर्द के उपचार में अक्सर फिजियोथेरेपी और दवाएं शामिल होती हैं। उपचार के बाद मांसपेशियों को पीछे की ओर मजबूत करने में फिजियोथेरेपिस्ट महत्वपूर्ण हो गए हैं।वे पीड़ितों को व्यायाम करने में सहायता करते हैं जो आपके शरीर की उपचार प्रक्रिया को बढ़ावा देंगे। प्रत्येक कायरोप्रैक्टर्स के साथ एक साथ जाता है जो दवा के बिना व्यक्ति के लिए पुनरावर्ती प्रक्रिया में सहायता करता है।इसके अलावा, एक्यूपंक्चर, मसाज, अरोमाथेरेपी, स्टेरॉयड इंजेक्शन, रिफ्लेक्सोलॉजी और सर्जरी को रीढ़ के दर्द के साथ काम करने में व्यवहार्य विकल्प माना जाता है।...

अन्य मूड विकारों की तुलना में द्विध्रुवी अवसाद की विशिष्ट विशेषता, कम से कम एक उन्मत्त एपिसोड की उपस्थिति है। इसके अतिरिक्त, यह एक पुरानी स्थिति माना जाता है क्योंकि अधिकांश व्यक्ति जिनके पास एक उन्मत्त एपिसोड हैं, उनके भविष्य में अतिरिक्त एपिसोड हैं। आंकड़े का मतलब है कि दस वर्षों में चार एपिसोड एक औसत है, निवारक उपचार के बिना। द्विध्रुवी अवसाद के साथ प्रत्येक व्यक्ति में मिजाज का एक विशेष पैटर्न होता है, जो अवसाद और उन्मत्त एपिसोड का संयोजन होता है, जो उस व्यक्ति के लिए अद्वितीय हो सकता है, लेकिन पैटर्न की पहचान होने पर अनुमानित हो सकता है। शोध अध्ययन द्विध्रुवी अवसाद में एक मजबूत आनुवंशिक प्रभाव का संकेत देते हैं।द्विध्रुवी अवसाद आम तौर पर किशोरावस्था या प्रारंभिक वयस्कता में शुरू होता है और जीवन भर जारी रहता है। द्विध्रुवी अवसाद को अक्सर मनोवैज्ञानिक समस्या के रूप में मान्यता नहीं दी जाती है, क्योंकि यह एपिसोडिक है। नतीजतन, जिनके पास द्विध्रुवी अवसाद है, वे बिना उपचार के वर्षों तक अनावश्यक रूप से पीड़ित हो सकते हैं।द्विध्रुवी अवसाद के लिए उपचारद्विध्रुवी अवसाद के लिए प्रभावी उपचार उपलब्ध है। उपचार के बिना, वैवाहिक ब्रेकअप, नौकरी में कमी, शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग, और आत्महत्या के परिणामस्वरूप क्रोनिक, एपिसोडिक मिजाज स्विंग हो सकता है। सबसे महत्वपूर्ण उपचार का मुद्दा उपचार के साथ गैर -अनुपालन है। द्विध्रुवी अवसाद वाले अधिकांश व्यक्तियों को उपचार की आवश्यकता के रूप में अपने उन्मत्त एपिसोड का अनुभव नहीं होता है, और वे उपचार में प्रवेश करने का विरोध करते हैं। वास्तव में, अधिकांश व्यक्ति एक उन्मत्त एपिसोड की शुरुआत के दौरान बहुत अच्छा महसूस करते हैं, और इसे रोकना नहीं चाहते हैं। यह एक गंभीर निर्णय मुद्दा है। जैसे -जैसे उन्मत्त प्रकरण आगे बढ़ता है, एकाग्रता कठिन हो जाती है, सोच अधिक भव्य हो जाती है, और मुद्दे विकसित होते हैं। दुर्भाग्य से, व्यवहार लेने का जोखिम आमतौर पर महत्वपूर्ण दर्दनाक परिणामों की ओर जाता है जैसे कि नौकरी या रिश्ते की हानि, ऋण को चलाना जो अत्यधिक हैं, या कानूनी मुद्दों में हो रहे हैं। द्विध्रुवी अवसाद वाले कई व्यक्ति मैनीक एपिसोड के दौरान ड्रग्स या अल्कोहल का दुरुपयोग करते हैं, और उनमें से कुछ माध्यमिक मादक द्रव्यों के सेवन के मुद्दों को विकसित करते हैं। इसलिए, अपने प्रारंभिक चरण में द्विध्रुवी अवसाद का इलाज करना उचित है।...