उपनाम: विकारों

क्या आप समझते हैं कि आपके व्यक्तिगत कंप्यूटर पर विस्तारित घंटे बिताने से आपकी भलाई गंभीर जोखिम में डाल सकती है?अधिकांश लोग उस संभावना पर भी विचार नहीं करते हैं, फिर भी यह करता है।एक डेस्क पर काम करना आपके स्वयं के शरीर पर अविश्वसनीय रूप से कठिन है, और मैं इसे आपके साथ साझा करना चाहता हूं ताकि शायद आप सबसे आम स्वास्थ्य खतरों में से एक से बच सकें।बहुत ही आम में से एक है: पुरानी थकान।क्रोनिक थकान सिंड्रोमथका हुआ और परेशान? गंभीर थकान का अनुभव करना जो महीनों तक रहता है और बार -बार वापस लौटता है?थका हुआ महसूस करना आम है, और अवसाद एक ऐसी स्थिति है जिसे हर कोई हर बार थोड़ी देर में गुजरता है। हालांकि, क्रोनिक थकान सिंड्रोम साधारण भावनात्मक अच्छे और बुरे की तरह नहीं है जो लोग कभी -कभी अनुभव करते हैं।क्रोनिक थकान सिंड्रोम को चिकित्सकीय रूप से मायलगिक एन्सेफेलोमाइलाइटिस, पोस्ट-वायरल थकान सिंड्रोम के रूप में संदर्भित किया जाता है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को लक्षित करता है। जिन लोगों को यह विकार है, वे आमतौर पर गंभीर थकान की शिकायत करते हैं जो वास्तव में सरल परिश्रम से भी बढ़ जाती है।क्रोनिक थकान सिंड्रोम के पीछे का कारण अभी तक ज्ञात नहीं है, हालांकि, कई शोधों से पता चलता है कि यह लाइलाज हो सकता है। समय बीतने के साथ -साथ कुछ मामले गायब हो जाते हैं और कुछ लोग उन्हें विकार को कम करने के लिए दवाओं का उपयोग करते हैं।क्रोनिक थकान सिंड्रोम को चिकित्सकीय रूप से माना जाता है कि एक गंभीर पुरानी थकान के रूप में यह आधे साल या उससे अधिक समय तक रहता है, लेकिन सीएफएस के निदान से पहले अन्य चिकित्सा बीमारियों को समाप्त कर दिया जाना चाहिए।क्रोनिक थकान सिंड्रोम को एक बीमारी से अवक्षेपित किया जा सकता है। यह एक ठंडा, या पेट परेशान हो सकता है, या बड़े तनाव के बाद भी शुरू हो सकता है।क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लक्षण सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, लिम्फ नोड्स में कोमलता, और थकान है जो अगले कई महीनों में दूर नहीं जा सकता है या फिर से नहीं जा सकता है। मरीजों को सिरदर्द, गैर ताज़ा नींद, गले में खराश, मायलगिया या मांसपेशियों में दर्द, और शरीर की अस्वस्थता एक दिन में उच्चतर होती है।अतीत में, लोग सीएफएस को "युप्पी फ्लू" कहते हैं क्योंकि यह आमतौर पर अच्छी तरह से शिक्षित, अच्छी तरह से मध्य-उम्र की महिलाओं पर होता है। डॉक्टरों ने यह भी देखा कि विकार अक्सर दुनिया भर के ज्यादातर अंग्रेजी बोलने वाले देशों के लोगों में होता है।महिलाओं को पुरुषों की तुलना में पुरानी थकान सिंड्रोम प्राप्त करने का दो से चार गुना बढ़ जाता है।रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए सीडीसी या सेंटर ने अनुमान लगाया कि अमेरिका में 500,000 से अधिक लोगों को क्रोनिक थकान सिंड्रोम होने का पता चला है। CHF का निदान मुश्किल है क्योंकि इसमें अन्य बीमारियों के समान लक्षण हैं।चिकित्सक पहले आपकी स्थिति का मूल्यांकन करेगा और अन्य बीमारियों को नियंत्रित करने के लिए प्रश्न पूछेगा जो एक ही लक्षण हो सकते हैं।जब सब कुछ समाप्त कर दिया गया है, तो यह तभी है जब चिकित्सक क्रोनिक थकान सिंड्रोम के विश्लेषण में आएगा।यह महत्वपूर्ण है कि जो रोगी क्रोनिक थकान सिंड्रोम से पीड़ित हैं, वे सीखते हैं कि जब भी विकार हिट होता है तो अपने मूड का प्रबंधन कैसे करें और जानते हैं कि क्या करना है। स्वास्थ्य प्रदाताओं का सुझाव है कि क्रोनिक थकान सिंड्रोम से पीड़ित लोगों को हमेशा पर्याप्त आराम पाने की कोशिश करनी चाहिए।मरीजों को एक नियमित व्यायाम करने, संतुलित आहार खाने और अपने आप को गति देने की कोशिश करनी चाहिए, जब भी तनाव बहुत अधिक हो जाता है कि आपको संभालना मुश्किल लगता है।क्रोनिक थकान सिंड्रोम के इलाज के लिए मरीजों को दवाओं से भी लाभ होगा। डॉक्टर आमतौर पर अवसाद रोधी की एक कम खुराक को निर्धारित करते हैं क्योंकि यह रोगी की थकान के स्तर को बढ़ा सकता है या यह होने वाली आवृत्ति होती है। लेकिन यह विकार वाले लोगों के दर्द को कम करने में भी मदद करता है।क्रोनिक थकान सिंड्रोम को अन्य बीमारियों के साथ गलत किया जा सकता है जिनकी एक ही प्रस्तुति है। ये फाइब्रोमायल्जिया सिंड्रोम, न्यूरस्थेनिया और क्रोनिक मोनोन्यूक्लियोसिस हैं।अन्य स्थितियों में थकान हो सकती है, जिसमें थायरॉयड की समस्याएं विशेष रूप से हाइपोथायरायडिज्म, खाने के विकार, ऑटोइम्यून रोग, हार्मोनल डिसऑर्डर, संक्रमण, नार्कोलेप्सी, शराब निर्भरता, मादक द्रव्यों के सेवन, दवा प्रतिक्रियाओं, मनोचिकित्सा विकारों जैसे कि स्किज़ोफ्रेनिया और द्विध्रुवी प्रभाव संबंधी विकार शामिल हैं।रोगी के होने वाले लक्षणों का मूल्यांकन करने के लिए एक चिकित्सक के साथ परामर्श करना महत्वपूर्ण है और यह सुनिश्चित करने के लिए कि रोगी को कोई कार्बनिक या प्रणालीगत रोग नहीं होगा जो अत्यधिक लंबे समय से चली आ रही थकान का कारण हो सकता है।कुछ लोग यह भी सोचते हैं कि मरीज की स्थिति को पूरी तरह से समझने के लिए पुनर्वास विशेषज्ञों जैसे अन्य लोगों की सहायता प्राप्त करना आराम कर रहा है। कुछ अन्य रोगियों से भी बात करते हैं जो ठीक उसी स्थिति से गुजर रहे हैं।...

अन्य मूड विकारों की तुलना में द्विध्रुवी अवसाद की विशिष्ट विशेषता, कम से कम एक उन्मत्त एपिसोड की उपस्थिति है। इसके अतिरिक्त, यह एक पुरानी स्थिति माना जाता है क्योंकि अधिकांश व्यक्ति जिनके पास एक उन्मत्त एपिसोड हैं, उनके भविष्य में अतिरिक्त एपिसोड हैं। आंकड़े का मतलब है कि दस वर्षों में चार एपिसोड एक औसत है, निवारक उपचार के बिना। द्विध्रुवी अवसाद के साथ प्रत्येक व्यक्ति में मिजाज का एक विशेष पैटर्न होता है, जो अवसाद और उन्मत्त एपिसोड का संयोजन होता है, जो उस व्यक्ति के लिए अद्वितीय हो सकता है, लेकिन पैटर्न की पहचान होने पर अनुमानित हो सकता है। शोध अध्ययन द्विध्रुवी अवसाद में एक मजबूत आनुवंशिक प्रभाव का संकेत देते हैं।द्विध्रुवी अवसाद आम तौर पर किशोरावस्था या प्रारंभिक वयस्कता में शुरू होता है और जीवन भर जारी रहता है। द्विध्रुवी अवसाद को अक्सर मनोवैज्ञानिक समस्या के रूप में मान्यता नहीं दी जाती है, क्योंकि यह एपिसोडिक है। नतीजतन, जिनके पास द्विध्रुवी अवसाद है, वे बिना उपचार के वर्षों तक अनावश्यक रूप से पीड़ित हो सकते हैं।द्विध्रुवी अवसाद के लिए उपचारद्विध्रुवी अवसाद के लिए प्रभावी उपचार उपलब्ध है। उपचार के बिना, वैवाहिक ब्रेकअप, नौकरी में कमी, शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग, और आत्महत्या के परिणामस्वरूप क्रोनिक, एपिसोडिक मिजाज स्विंग हो सकता है। सबसे महत्वपूर्ण उपचार का मुद्दा उपचार के साथ गैर -अनुपालन है। द्विध्रुवी अवसाद वाले अधिकांश व्यक्तियों को उपचार की आवश्यकता के रूप में अपने उन्मत्त एपिसोड का अनुभव नहीं होता है, और वे उपचार में प्रवेश करने का विरोध करते हैं। वास्तव में, अधिकांश व्यक्ति एक उन्मत्त एपिसोड की शुरुआत के दौरान बहुत अच्छा महसूस करते हैं, और इसे रोकना नहीं चाहते हैं। यह एक गंभीर निर्णय मुद्दा है। जैसे -जैसे उन्मत्त प्रकरण आगे बढ़ता है, एकाग्रता कठिन हो जाती है, सोच अधिक भव्य हो जाती है, और मुद्दे विकसित होते हैं। दुर्भाग्य से, व्यवहार लेने का जोखिम आमतौर पर महत्वपूर्ण दर्दनाक परिणामों की ओर जाता है जैसे कि नौकरी या रिश्ते की हानि, ऋण को चलाना जो अत्यधिक हैं, या कानूनी मुद्दों में हो रहे हैं। द्विध्रुवी अवसाद वाले कई व्यक्ति मैनीक एपिसोड के दौरान ड्रग्स या अल्कोहल का दुरुपयोग करते हैं, और उनमें से कुछ माध्यमिक मादक द्रव्यों के सेवन के मुद्दों को विकसित करते हैं। इसलिए, अपने प्रारंभिक चरण में द्विध्रुवी अवसाद का इलाज करना उचित है।...