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हाइपोकॉन्ड्रिआसिस: किसी के शरीर के डर में रहना

Richard Cyr द्वारा अप्रैल 2, 2024 को पोस्ट किया गया
हाइपोकॉन्ड्रिआसिस, जिसे हाइपोकॉन्ड्रिया या स्वास्थ्य चिंता के रूप में भी जाना जाता है, एक नई बीमारी नहीं है। लोग सदियों से दर्द और दर्द को क्षणभंगुर होने पर चिंता कर रहे हैं। हाइपोकॉन्ड्रिया शब्द को प्राचीन यूनानियों द्वारा गढ़ा गया था और इसका शाब्दिक अर्थ है, "पसलियों के नीचे।" यूनानियों का मानना ​​था कि फैंटम के अधिकांश लक्षण शरीर के उस हिस्से से आते हैं।जब हाइपोकॉन्ड्रिया का अनुभव करने वाले एक मरीज से मुलाकात की जाती है, तो डॉक्टरों को एक कठिन स्थिति में रखा जाता है। उन्हें यह तय करने की आवश्यकता है कि क्या व्यक्ति अपनी बीमारियों की कल्पना कर रहा है या क्या वह वास्तव में बीमार हो सकता है। हाइपोकॉन्ड्रियाक अक्सर डॉक्टर के पास जाते हैं, डॉक्टर की आंखों में बन जाते हैं, जो उस लड़के की तुलना में होता है जो भेड़िया रोता था। बात यह है कि हाइपोकॉन्ड्रिया वाले लोग कभी -कभी बीमार हो जाते हैं, हर किसी की तरह, इसलिए डॉक्टरों को हर शिकायत को गंभीरता से लेना चाहिए। यह अनावश्यक परीक्षणों और परीक्षाओं के रूप में चिकित्सा देखभाल प्रणाली पर एक कर डालता है।हालांकि, हाइपोकॉन्ड्रिअस के कंधे पर दोष देना समाधान नहीं है। उन्हें एक अत्यंत वास्तविक स्थिति के साथ समस्या है जिसे वे नियंत्रित नहीं कर सकते। डॉक्टर जो उन्हें ब्रश करते हैं, वे अक्सर मामले को बदतर बनाते हैं, क्योंकि रोगी को लगता है कि उसे सुना नहीं जा रहा है। प्राथमिक देखभाल चिकित्सकों के लिए यह आवश्यक है कि वे धैर्य रखें और यह मान लें कि अक्सर केवल एक मरीज की चिंताओं को सुनने से वह उस चिंता का एक बड़ा सौदा हो सकता है, जिसे वह महसूस करता है।जबकि कुछ व्यक्ति हाइपोकॉन्ड्रिया के बारे में मजाक कर सकते हैं, यह एक गंभीर विकार है। स्वास्थ्य की चिंता वाले सभी लोगों के लिए, हर सिरदर्द वास्तव में एक ब्रेन ट्यूमर है, हर खांसी फेफड़ों का कैंसर है, हर गले में खराश गले का कैंसर है, हर त्वचा का निशान त्वचा कैंसर है, हर चिकोटी मल्टीपल स्केलेरोसिस है। हाइपोकॉन्ड्रिअस के बहुत सारे दुर्भाग्यपूर्ण बीमारियों जैसे कि उदाहरण के लिए एड्स होने के बारे में चिंतित हैं, भले ही उनके पास वास्तव में जोखिम कारक नहीं हैं।जबकि यह शरीर में किसी भी बदलाव को समझने के लिए एक अच्छी बात है, बहुत जागरूक होने के नाते किसी के जीवन स्तर से अलग हो सकता है। बीमारी और मृत्यु के बारे में हमेशा झल्लाहट का तनाव जीवन को दयनीय बना सकता है। जिन लोगों को यह विकार नहीं है, वे कभी भी अपने स्वस्थ शरीर की सराहना नहीं करते हैं क्योंकि वे कभी नहीं मानते हैं कि वे स्वस्थ हैं।ऐसे लोगों के लिए जिनके पास इस स्थिति के साथ समस्याएं हैं, यह आवश्यक है कि उनकी शिकायतों को कम या कम करना कभी भी आवश्यक है। अक्सर लोग एक हाइपोकॉन्ड्रिअक को बताएंगे कि वह "अतिशयोक्ति" या "मेलोड्रामैटिक है।" दोस्तों और परिवार को समझ में नहीं आता है कि व्यक्ति को वास्तव में एक बीमारी है: हाइपोकॉन्ड्रिया।पीड़ितों और खुद के लिए आपकी मदद है। दवा के साथ, जैसे कि उदाहरण के लिए संज्ञानात्मक चिकित्सा या विरोधी चिंता दवा, जिन लोगों को हाइपोकॉन्ड्रिया है, उन्हें बीमारी के साथ चिंता में इन जीवन के अन्य लोगों को जीने की आवश्यकता नहीं है। मदद के साथ, वे एक बार फिर से एक स्वस्थ शरीर का आनंद लेने की क्षमता रखते हैं जो वे खोने से डरते हैं।...

खूनी गठिया राहत युक्तियाँ!

Richard Cyr द्वारा फ़रवरी 16, 2024 को पोस्ट किया गया
सबसे विशिष्ट प्रकार का गठिया वास्तव में ऑस्टियोआर्थराइटिस नामक जोड़ों को प्रभावित करने वाली स्थिति है। यह एक अपक्षयी बीमारी हो सकती है जहां उपास्थि धीरे -धीरे पतली हो जाती है। समय के बाद, बोनी सतह एक दूसरे को छूती है और भावनाओं से जुड़ी होती है। मिस्पेन बनें। इस तरह के गठिया ज्यादातर पिछली चोट या संयुक्त पर गिरावट से होते हैं।आमतौर पर, गठिया के रोगियों में, बड़े वजन वाले जोड़ों के बीच, उदाहरण के लिए कूल्हों, घुटनों और टखनों के रूप में प्रभावित होते हैं। बहुत दर्द और कठोरता हो सकती है। बहुत सारे लोग पाते हैं कि यह वास्तव में नम या सर्दियों में बदतर है और एक गर्म स्नान या शायद एक गर्म पैड पूरी तरह से मदद कर सकता है।गठिया पीड़ितों के लिए वेट-असर अभ्यास से बचने के लिए आवश्यक है जैसे कि उदाहरण के लिए जॉगिंग, और इसके बजाय तैराकी, योग, टी'आ ची कक्षाओं या साइकिलिंग जैसी चीजों का उपयोग करना। जोड़ों को जो भी तनाव देता है वह ओए पीड़ितों के लिए हानिकारक है।अपने अधिक हल्के रूपों में, गठिया वास्तव में एक ऐसी स्थिति है जो हर्बल की खुराक का जवाब दे सकती है। जड़ी -बूटियों को ध्यान में रखने के लिए डेविल्स क्लॉ, अदरक और विलो की छाल शामिल हैं। गठिया से पीड़ित बहुत से लोग दर्द और किसी भी सूजन के साथ बहुत मदद करने के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं। फिर भी, बहुत से लोगों को पता चलता है कि ये दवाएं उनके पाचन तंत्र को परेशान कर सकती हैं। एथर हर्बल दवा जो मदद करेगी, वह है मीडोस्वेट हर्ब, विशेष रूप से एक चाय के रूप में।संधिशोथ एक अलग प्रकार का गठिया है जो संयुक्त समस्याओं का कारण बनता है, हालांकि कारण काफी अलग है। यह एक पुरानी, ​​भड़काऊ बीमारी है जो संयुक्त में श्लेष झिल्ली को प्रभावित करती है। आरए को छूट और एक्ससेर्बेशन की अवधि की विशेषता है। गंभीर मामलों में, अधिकांश जोड़ प्रभावित हो सकते हैं। अन्य बॉडी सिस्टम और अंग भी प्रभावित हो सकते हैं और भड़कना-अप सामान्य अस्वस्थता से जुड़ा हो सकता है। यह मुद्दा आम तौर पर रूढ़िवादी स्वास्थ्य सेवा के साथ एक योग्य हर्बलिस्ट के माध्यम से सबसे अच्छा इलाज किया जाता है।यदि आप कल्पना करते हैं कि आपके पास या तो गठिया है, तो आपको सबसे अच्छा उपचार देखने के लिए एक चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है। गठिया वास्तव में एक गंभीर स्थिति है जो केवल तभी बिगड़ जाएगी यदि आप चिकित्सा सलाह नहीं लेते हैं।...

कमर दर्द: इसके प्रकार और उपचार

Richard Cyr द्वारा सितंबर 6, 2023 को पोस्ट किया गया
क्या आप बीमार हैं और पीठ दर्द के लिए सभी उपचारों को लेने से थक गए हैं जो आपको लगता है कि आमतौर पर काम नहीं करते हैं? क्या आप वर्तमान में भौतिक चिकित्सक, कायरोप्रैक्टर्स के एक सतत रोगी हैं? क्या आपकी पीठ दर्द हो सकता है कि आप संकट और परेशानी पैदा कर सकते हैं क्योंकि आप उन कार्यों को नहीं कर सकते हैं जो आप कर सकते हैं? क्या आपको अपनी पीठ की संरचनात्मक असामान्यताओं में सुधार करने के लिए सर्जरी की सलाह दी जाती है?पीठ दर्द को दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है: तीव्र या अल्पकालिक, और पुरानी। यह कम पीठ दर्द अल्पकालिक है, यह वास्तव में रीढ़ के आघात के कारण शायद सबसे अधिक है। उदाहरण के लिए गठिया जैसे कुछ विकार भी तीव्र पीठ दर्द का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए खेल की चोट, वाहनों की चोट, और पूरे घर में होने वाली चोटों के रूप में आघात भी पीठ दर्द हो सकता है।पीठ दर्द सरल मांसपेशियों के दर्द के बीच हो सकता है जो दर्द को छुरा घोंपता है जो किसी के लचीलेपन और लचीलेपन में सीमित हो जाता है। पीठ दर्द का अनुभव करने वाला व्यक्ति भी सीधे खड़े होने के लिए संघर्ष कर सकता है। यदि ट्रंक का दर्द 90 दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो ट्रंक दर्द को पुराने के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। यह लगभग हमेशा प्रगतिशील है और इसका कारण आम तौर पर पिनपॉइंट करना मुश्किल होता है।सर्जरी आमतौर पर पीठ दर्द के लिए उपचार का तरीका नहीं है। ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक विरोधी भड़काऊ दवाओं के सेवन के साथ-साथ असुविधा की कम मात्रा में मदद करता है जो सूजन को कम करने में मदद करता है। फ़ंक्शन की बहाली उपचार का निश्चित लक्ष्य हो सकती है और रोगी की पीठ पर ताकत की बहाली भी हो सकती है। प्रक्रिया का उद्देश्य ट्रंक दर्द की पुनरावृत्ति से बचना भी है।पीठ दर्द विभिन्न कम पीठ की चोटों के कारण हो सकता है। इन चोटों में मांसपेशियों में तनाव, मांसपेशियों में ऐंठन, लिगामेंट मोच, संयुक्त या फिसलती हुई डिस्क के साथ मुद्दे और नई गतिविधियों को करने में आपकी पीठ की मांसपेशियों का उपयोग करना शामिल है जैसे कि भारी फर्नीचर उठाना या अपने बगीचे पर ध्यान केंद्रित करना। स्लिप की गई डिस्क आपकी हड्डियों के बीच नसों के उभार या दबाने के कारण होती है, जो अक्सर उठाते समय होती है। इस तरह की गतिविधियों के कारण पीठ दर्द आम है।कुछ लोग पीठ की चोट के रोगियों को कम करने के लिए ठंड और गर्म संपीड़ितों के आवेदन का चयन करते हैं। ये संपीड़ित हैं क्योंकि वे सूजन को कम करने और दर्द के व्यक्ति को राहत देने में मदद कर सकते हैं। कुछ अभ्यासों द्वारा गतिशीलता में काफी वृद्धि हो सकती है, और ट्रंक और पेट की मांसपेशियों को मजबूत किया जा सकता है। ये अभ्यास ऑनलाइन उपलब्ध हैं, या आपके डॉक्टरों और कायरोप्रैक्टर्स द्वारा अनुशंसित किया जा सकता है। तीव्र मामलों में, सर्जरी को पीठ दर्द को रोकने और गंभीर मांसपेशियों की चोटों को रोकने में बहुत मदद करने के लिए पसंद किया जाता है। लेकिन सर्जरी आमतौर पर एक अंतिम रिसॉर्ट के रूप में की जाती है, और जब ट्रंक दर्द का कारण शारीरिक होता है। कुछ चिकित्सकों का कहना है कि कुछ रोगियों के साथ पीठ दर्द भी केवल मनोवैज्ञानिक हो सकता है। इसका मतलब यह है कि व्यक्ति केवल एक बार ट्रंक दर्द को मानता है एक बार रोगी के शरीर के भीतर बिल्कुल संरचनात्मक असामान्यता नहीं है।पीठ दर्द का सामना करने वाले व्यक्तियों को ट्रंक दर्द का न्याय करने के लिए एक चिकित्सक की सहायता की मांग करनी चाहिए यदि दर्द 72 घंटे से अधिक अयस्क के लिए बना रहता है। स्वास्थ्य संबंधी स्थितियां भी लक्षण के व्यक्ति को कम करने के लिए सही दवाओं को लिख सकती हैं, या यदि आपको आवश्यकता है तो व्यक्ति को सर्जिकल उपचार से गुजरने की सलाह भी दे सकती है। वह ऐसे अभ्यासों की भी सिफारिश कर सकता है जो ट्रंक के लिए कम तनावपूर्ण हो सकते हैं, और वस्तुओं को उठाते समय उचित मुद्रा बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। भारी उठाने, दोहराव गति और अनुचित मुद्रा भी पीठ दर्द का कारण बन सकती है। किसी का काम किसी व्यक्ति को पीठ दर्द को विकसित करने के लिए भी प्रेरित कर सकता है। फर्नीचर और उपकरण जो चोट के खिलाफ आपके शरीर को सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और एक पौष्टिक पीठ को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं, घर में या नौकरी में उपयोग करने के लिए बिक्री के लिए हैं।एक पेशेवर चिकित्सक की सहायता से परामर्श करने के लिए यह आवश्यक होगा कि जब आप दर्द को अपने घुटने के क्षेत्र पर अपने पैर तक पहुंचा जाए। पैर, कमर, गुदा क्षेत्र, और पैर की सुन्नता चिंता का एक अंतर्निहित कारण हो सकती है और वास्तव में मतली, उल्टी, बुखार और पेट में दर्द के विकास के साथ -साथ एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को पता लगाना चाहिए। पीठ दर्द के साथ होने वाले मूत्राशय/आंत्र नियंत्रण की कमी चेतावनी समस्या हो सकती है जो विशेषज्ञ मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। चोट या आघात के तुरंत बाद होने वाले पीठ दर्द को भी अन्य नैदानिक ​​प्रक्रियाओं के साथ -साथ इमेजिंग के अलावा शारीरिक परीक्षा के माध्यम से मूल्यांकन करने की आवश्यकता होती है, जिस तरह से रोगी को इस तरह के तीव्र दर्द से पीड़ित होने के बाद अधिक आंदोलन गंभीर रूप से बाधित होता है।...

दीर्घकालिक स्वास्थ्य देखभाल विकल्प

Richard Cyr द्वारा जनवरी 12, 2023 को पोस्ट किया गया
जैसे -जैसे आप बड़े होते हैं, आवास एक समस्या का एक बहुत अधिक हो सकता है, खासकर अगर आपकी भलाई विफल हो रही है। यदि आप चिंतित हैं कि आपके पास अपनी बुनियादी जरूरतों की देखभाल करने की क्षमता नहीं हो सकती है, जैसे कि आपकी उम्र, जैसे कि उदाहरण के लिए सफाई, खाना पकाने, स्नान और रखरखाव, तो अपने दीर्घकालिक स्वास्थ्य सेवा विकल्पों पर विचार करना एक महत्वपूर्ण विकल्प हो सकता है। आइए अपने विकल्पों के साथ तुरंत शुरू करें।इन-होम केयरइन-होम हेल्थकेयर उन व्यक्तियों के लिए सबसे बड़ा विकल्प है जिनके पास एक उच्च फिटनेस स्तर है, और उतना ही स्वतंत्र रहने की इच्छा है जितना आप संभवतः उनके बुढ़ापे में कर सकते हैं। इस उदाहरण में, होम हेल्थकेयर नर्सें आपकी रोजमर्रा की चिकित्सा आवश्यकताओं से निपटने के लिए दैनिक या हर कुछ दिनों में आपके पास आएंगी। इसके अलावा, एक हाउसकीपर का उपयोग किया जा सकता है, एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य सेवा परिचर के अलावा, जो दिन-प्रतिदिन के जीवित मदद के लिए नेतृत्व करता है-जैसे एक साथी, ड्राइवर, कुक या इसी तरह। इन-होम हेल्थकेयर का पता लगाने के लिए काफी आसान काम है; बस एक नर्सों के संघ से संपर्क करें या पीले पृष्ठों की कोशिश करें।निरंतर देखभालसहायता प्राप्त रहने की सुविधा और स्वतंत्र जीवन, निरंतर देखभाल, या सेवानिवृत्ति समुदायों के बीच एक मध्यस्थ, अपने निवासियों के साथ स्वास्थ्य लाभ और सेवाओं का एक विस्तृत चयन प्रदान करता है। ये समुदाय अक्सर सभी-समावेशी होते हैं, जहां निवासियों को आवास, भोजन, सामाजिक कार्यक्रम, स्वास्थ्य सेवा की डिग्री अलग-अलग, और कभी-कभी अन्य भत्तों को प्राप्त होता है।इन प्रतिष्ठानों के लिए प्रवेश शुल्क बहुत अधिक हो सकता है (जो $ 10,000 से लेकर 300,000 से अधिक तक); उनकी मासिक शुल्क (जो $ 800-4000 से है) में डालें, कौन सा विकल्प महंगी स्वास्थ्य सेवा हो सकती है। हालाँकि, सेवाओं की गारंटी दी गई है कि आप इस कार्यक्रम को चुनते हैं, और यदि आप इस कार्यक्रम को चुनते हैं, और यदि आपकी भलाई लड़खड़ाती है, तो यह संभव है कि वह लगातार नर्सिंग होम में उनकी हेल्थकेयर सुविधा के हिस्से में ले जाया जा सके।स्वास्थ्य सेवा के प्रकार की सर्व-समावेशी प्रकृति के कारण, आप अपने अनुबंध में छोटे प्रिंट को ध्यान से पढ़ना चाहेंगे। वास्तव में सभी आवर्ती और एक बार की फीस क्या हैं? सटीक रूप से उन फीस के साथ क्या कवर किया गया है? क्या हेल्थकेयर विकल्प हैं, और इसलिए की पेशकश नहीं की जाती है? क्या आपको अपनी अनूठी देखभाल लागतों को कवर करने के लिए अतिरिक्त चिकित्सा स्वास्थ्य बीमा खरीदना चाहिए? इसके अलावा उस सुविधा की स्थिति से संबंधित उच्च व्यवसाय ब्यूरो के साथ जांच करना न भूलें, जिसे आप देख रहे हैं; यदि आप वहां रहने का अनुमान लगाते हैं जो आपके पास कभी भी होंगे, तो आप इसकी प्रतिष्ठा की भी जांच कर सकते हैं।नर्सिंग होमएक साधारण अर्थ में, सहायता प्राप्त रहने वाली सुविधाओं को किसी की स्वास्थ्य सेवा की जरूरतों की देखभाल की आवश्यकता होगी यदि आप अब स्थिति में नहीं हैं। यह कुछ समय के लिए हो सकता है जब आप ठीक हो रहे हों, या उम्र के रूप में एक विस्तारित समय अवधि के लिए। असिस्टेड लिविंग सुविधाएं वृद्ध लोगों के लिए स्वास्थ्य सेवा का पूरा भोजन सौदा होगा या अन्य जगहों पर अक्षम हो जाएगी। यदि यह एक ऐसा विकल्प है जिसकी आप कल्पना करते हैं कि आपको आवश्यकता हो सकती है, तो कई ऐसे हैं जो अपने विकल्पों पर विचार करते समय चर्चा करें और विचार करें। क्या घर उस तरह की देखभाल प्रदान करता है जिसकी आपको आवश्यकता होगी? नर्सिंग होम के एनल्स पर शोध करें; रिकॉर्ड पर किसी भी तरह के काले धब्बे? उन लोगों से बात करें जो वहां रहते हैं, अपनी सेवाएं खरीदीं, या जो अभी भी वहां रह रहे हैं, यदि संभव हो तो। दृष्टिकोण प्राप्त करें।...