उपनाम: कारण

यदि आपकी कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन हो जाती है, तो स्थिति को कटिस्नायुशूल (उच्चारण Si-ad'-i-ka) के रूप में जाना जाता है। दर्द चरम हो सकता है! यह अक्सर आपकी हिम्मत के मार्ग का अनुसरण करता है - आपके पैर, पैर, टखने और पैर की उंगलियों के पीछे - लेकिन यह आपकी पीठ पर भी विकीर्ण हो सकता है! जलने, तेज दर्द के साथ, आप पिन-और-सुई, झुनझुनी, चुभन, रेंगने की संवेदना, या कोमलता जैसी तंत्रिका संवेदनाओं को भी महसूस कर सकते हैं। विरोधाभासी रूप से, आपका पैर भी सुन्न महसूस कर सकता है!चीजों को सरल बनाने के लिए, हालांकि कटिस्नायुशूल दर्द आमतौर पर जांघों या पैरों के पीछे होता है, कुछ व्यक्ति जांघों के सामने या साइड या शायद नितंबों पर दर्द महसूस कर सकते हैं। कई लोगों के लिए, दर्द दोनों पैरों में है: द्विपक्षीय कटिस्नायुशूल!दर्द का मानक भिन्न हो सकता है। लगातार धड़कना हो सकता है, लेकिन यह घंटों या दिनों के लिए भी दे सकता है; यह चाकू की तरह दर्द या हो सकता है। कभी -कभी फोड़े या बदलती स्थिति जैसे पोस्टुरल परिवर्तन दर्द को प्रभावित करते हैं, और कभी -कभी वे नहीं करते हैं। तीव्र मामलों में, कटिस्नायुशूल के परिणामस्वरूप रिफ्लेक्सिस का नुकसान हो सकता है या शायद बछड़े की मांसपेशियों का एक स्क्वेंडरिंग हो सकता है।कटिस्नायुशूल पीड़ितों के लिए, एक शानदार रात की नींद अतीत की बात हो सकती है। चलना, चलना, या खड़े होने जैसी सरल चीजें कठिन या असंभव हो सकती हैं।एक बोर्ड प्रमाणित कायरोप्रैक्टिक न्यूरोलॉजिस्ट के रूप में, मैं कटिस्नायुशूल की रोकथाम और उपचार के लिए एक अलग दृष्टिकोण रखता हूं। पूरी तरह से न्यूरोलॉजिकल परीक्षा के बाद, मैं निर्धारित करता हूं कि तंत्रिका तंत्र का कौन सा हिस्सा ठीक से काम नहीं कर रहा है। अधिकांश कटिस्नायुशूल रोगियों में, मुझे एक उच्च मेसेंसेफालिक आउटपुट मिलता है।मस्तिष्क स्टेम के 3 तत्व हैं: शीर्ष, मध्य और निचले। मेसेंसफेलॉन मस्तिष्क स्टेम का शीर्ष क्षेत्र है। मेसेंसफेलोन का एक उच्च उत्पादन एक बढ़ी हुई नाड़ी और हृदय गति, सोने में असमर्थता, या एक जागने, फिट की नींद का कारण होगा। अन्य लक्षणों में मूत्र पथ के संक्रमण, गर्मी में वृद्धि और पसीना, और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता शामिल हो सकती है। एक उच्च mesencephalic आउटपुट के साथ, माइग्रेन रोगी सेरिबैलम के कम उत्पादन के साथ मौजूद हो सकता है। सेरिबैलम संतुलन, समन्वित गति और स्पाइनल कॉलम की अनैच्छिक मांसपेशियों को नियंत्रित करता है।चाहे जो भी स्थिति हो, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कायरोप्रैक्टिक न्यूरोलॉजिस्ट रोगी की स्थिति की विशिष्ट प्रकृति का पता लगाने के लिए एक पूरी तरह से और व्यापक परीक्षा करता है।...

एड़ी में दर्द की तरह तीव्र पीड़ा के साथ मुकाबला करते समय, लोग त्वरित राहत के लिए दर्द निवारक या एनाल्जेसिक को मजबूती से ले जाकर इसे उपाय करते हैं।हालांकि, एड़ी दर्द के लिए बहुत सारे कारक हो सकते हैं, जो निश्चित रूप से पता नहीं हो सकता है कि यह सीखना बहुत महत्वपूर्ण है कि वास्तव में दर्द वास्तव में कहां से उत्पन्न होता है।यहाँ एड़ी दर्द के लिए कुछ संभावित कारण और उपचार हैं।आप प्लांटर फासिसाइटिस का अनुभव कर सकते हैं। पैर के मेहराब पर ऊतक इसलिए एड़ी दर्द दे रहा है। यह समस्या काफी आम है।यह समय की विस्तारित अवधि के लिए खड़े होने और चलने के कारण है। तुम भी एड़ी स्पर हो सकता है। आम तौर पर, यह उन रोगियों में देखा जाता है जो प्लांटर फैसिसाइटिस करते हैं।टार्सल टनल सिंड्रोम भी एड़ी दर्द का एक अंतर्निहित कारण हो सकता है। यह वास्तव में कार्पल टनल सिंड्रोम का समकक्ष है जो हाथों से जुड़ा हुआ है।सीटीएस के साथ एक व्यक्ति की तुलना में, पैर के पीछे एक तंत्रिका मौजूद है जो उलझा हुआ है। यह वही है जो व्यक्ति को दर्द प्रदान करता है।तनाव फ्रैक्चर भी एड़ी दर्द का कारण बन सकते हैं, हालांकि यह असामान्य है। आम तौर पर, यह लंबी दूरी के धावकों जैसे एथलीटों द्वारा अनुभव किया जाता है। यह पैर में स्थित कैल्केनस को प्रभावित करता है।एड़ी दर्द के लिए एक उपचार जूता आवेषण हो सकता है। आम तौर पर, यह पूरी तरह से एड़ी दर्द को मिटा सकता है। ये आवेषण आमतौर पर आपके दिन -प्रतिदिन की दिनचर्या में बाधा नहीं डालते हैं इस प्रकार पहनने के लिए आरामदायक हो गए हैं।चूंकि हील दर्द भी अनजाने में किसी के जूते के कारण हो सकता है, इसलिए जूता आवेषण पहनना सबसे अच्छा और सुरक्षित है।आप जेल हील कप प्राप्त करने पर भी विचार कर सकते हैं। यह प्लांटर फैसीसाइटिस और एड़ी दर्द वाले रोगियों के लिए आदर्श हो सकता है। ये एड़ी कप क्या करते हैं, वे पैर के क्षेत्र को एक नरम कुशन या पैडिंग देते हैं जिसमें शायद सबसे अधिक दर्द होता है।यह हिंदफुट को थोड़ा ऊंचा करता है इसलिए प्लांटर प्रावरणी पर तनाव को कम करता है। आपको अधिक आराम देने के लिए अपने सभी जूतों पर उनका उपयोग करें।आर्क सपोर्ट एड़ी दर्द वाले रोगियों को भी राहत प्रदान कर सकता है। ये समर्थन आमतौर पर पैर के यांत्रिकी को नहीं बदलते हैं, फिर भी यह कई रोगियों में बाहरी लक्षणों को मिटा देता है। यह फ्लैटफुट और ओवरप्रोनेशन जैसी समस्याओं के लिए भी फायदेमंद है।एड़ी के उपचार के लिए हील वेजेज का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। उन्हें जूते के पीछे रखा जाता है। यह एड़ी को थोड़ा ऊंचा करके हिंद पैर से दबाव दूर की आवश्यकता है।इसका उपयोग अकिलीज़ टेंडोनाइटिस के रोगियों के इलाज के लिए किया जा सकता है। हालांकि जिन लोगों को प्लांटार फैसीइटिस है, वे इन वेजेज का भी उपयोग कर सकते हैं, एड़ी के कप इस वजह से अधिक उपयुक्त होंगे।आप एक छोटे से शुरू कर सकते हैं और यदि आवश्यक हो तो आप कील बढ़ा सकते हैं।मेटाटार्सल्जिया वास्तव में एक ऐसी स्थिति है जिसमें दर्द को पैर की गेंद के भीतर अनुभव होता है। मेटाटार्सल पैड लक्षणों से राहत देकर इस समस्या में मदद कर सकते हैं।एड़ी के दर्द को कम करने के लिए, यह एक आराम करने के लिए भुगतान करता है। यदि आप एक एथलीट हैं, तो लंबे समय तक जॉगिंग, रनिंग या वॉक से एक या दो दिन का दिन होना संभव है।यदि आपके पैर या आपके पैर के अंदर की संरचनाओं को सूजन किया जा सकता है, तो यह सूजन को कम करने की अनुमति दे सकता है।आप आइस पैक भी लगा सकते हैं। आइस पैक आमतौर पर चिकित्सा के रूप में दर्द के लिए उपयोग किया जाता है क्योंकि एनाल्जेसिक की तरह, यह वास्तव में तीव्र पीड़ा में व्यक्ति को त्वरित राहत देता है।वास्तव में आइस पैक लगाने का एक सही तरीका है। केवल 15 मिनट ऐसा करना चाहिए। समझें कि आपको व्यक्तिगत चोट के तुरंत बाद बर्फ को लागू करने की आवश्यकता है। 48 घंटों के बाद, आइसिंग का परिणाम कम हो जाएगा।आपको प्रभावित हिस्से पर बर्फ का अधिकार लागू करने की आवश्यकता है। बर्फ को चारों ओर ले जाएं। इसे केवल एक ही स्थान पर न जाने दें। घायल हिस्से को ऊंचा करें। यह केंद्र से अधिक होना चाहिए।यह सूजन को कम करने में मदद करता है। केवल 15-20 मिनट के लिए आइसिंग करें क्योंकि इस घटना में कि आप इस समय सीमा के आसपास से अधिक हैं, ऊतकों को अधिक नुकसान पहुंचाना संभव है। आपको बहुत अधिक समय के साथ आइसिंग से फ्रॉस्टबाइट भी मिल सकता है।आप प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं यदि आप चाहें तो इसे पहले बहुत कम से कम 45 मिनट से एक घंटे के लिए गर्म होने दें। घायल क्षेत्र को वास्तव में सामान्य सनसनी की आवश्यकता होती है और फिर से कार्य शुरू करने से पहले गर्म होता है।एड़ी दर्द से निपटना वह जटिल नहीं है। हालांकि, आपको पेशेवरों से परामर्श करने की आवश्यकता है, पहले मुझे आपको देने दें क्योंकि एड़ी दर्द कुछ कारकों का परिणाम हो सकता है जिन पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता होती है।हील दर्द से राहत देने के सभी प्रयास असुविधा के सही आधार को जाने बिना बेकार हो जाएंगे।...

यद्यपि आप इन दिनों सामान्य पानी में दूषित पदार्थों के प्रति सचेत हो सकते हैं, हो सकता है कि आपने इस बात को ध्यान में रखना बंद कर दिया हो कि वास्तव में वही प्रदूषक आपके शॉवर और स्नान पानी में आते हैं? क्या यह आश्चर्य नहीं होगा कि आपका शरीर वास्तव में क्लोरीन की तरह अधिक रासायनिक संदूषक को अवशोषित करता है, जो कि आपके द्वारा पीने वाले सभी पानी की तुलना में एक त्वरित शॉवर में है?हमारी त्वचा शरीर पर सबसे बड़ा अंग होने के नाते हमारे द्वारा रखी गई किसी भी चीज़ को अवशोषित करेगी। लोशन, इत्र, क्रीम और शॉवर पानी में दूषित पदार्थ भी जल्दी से रक्तप्रवाह में स्थानांतरित हो जाते हैं क्योंकि वे यकृत को छोड़ देते हैं, वास्तव में वे बहुत अधिक तेजी से अवशोषित करते हैं अगर हम उन्हें मौखिक रूप से निगलना चाहते हैं।यदि आप क्लोरीनयुक्त पानी पीने के बारे में चिंतित हैं और इस बारे में सोचने की तुलना में इसके साथ जुड़े उच्च कैंसर के जोखिम...

पीठ दर्द एक ऐसा मुद्दा है जो कई लोग दुनिया भर में अक्सर कुछ हद तक पीड़ित होते हैं। कुछ के लिए यह निरंतर दर्द और संकट का एक स्रोत है, जबकि दूसरों के लिए यह एक समस्या है जो बहुत अधिक पीड़ा के बिना आती है और जाती है।सबसे बड़ी समस्याओं में से एक आपके चिकित्सक को यह समझाने की कोशिश कर रहा है कि आप कितना दर्द कर रहे हैं, और यदि आपको अपने कटिस्नायुशूल तंत्रिका पर एक प्रोलैप्स डिस्किंग है, तो आपको सही ढंग से निदान होने तक हफ्तों या महीनों का समय लग सकता है। यह निश्चित रूप से इस बात पर निर्भर कर सकता है कि आप कहाँ रहते हैं, आपका डॉक्टर कितना सहानुभूतिपूर्ण है, या आप चिकित्सा देखभाल पर खर्च करने के लिए कितना खर्च कर सकते हैं।सभी का सबसे दुखद तथ्य, कई पीठ दर्द से पीड़ितों के लिए, बहुत कुछ है जो दर्द को कम करने और किसी भी तरह की गतिशीलता को वापस करने में मदद करने के लिए किया जा सकता है। यहां तक ​​कि अपने चिकित्सक से पूछने के लिए सही प्रश्नों को जानने से अक्सर मदद मिल सकती है।शायद सबसे महत्वपूर्ण तरीका है पीठ दर्द पीड़ित अपने स्वयं को कोमल स्ट्रेचिंग और स्ट्रेचिंग करके मदद कर सकता है। यह अच्छी तरह से आखिरी बात हो सकती है कि कई पीड़ितों पर विचार करना चाहेंगे जब कभी -कभी यह केवल दर्दनाक होता है। शुरू करने का सही तरीका बिस्तर से बाहर निकलने से पहले कुछ कोमल स्ट्रेच करना होगा। अपने हीथ केयर प्रदाता से पूछें कि कौन से लोग आपके लिए स्वीकार्य हैं।हमेशा चिकित्सा सहायता चाहते हैं। कुछ पृष्ठभूमि अनुसंधान ऑनलाइन करें और चिकित्सा सहायता की मांग करने पर वास्तव में क्या सवाल पूछें। इसके अतिरिक्त यह महत्वपूर्ण है, यदि आपकी रीढ़ की समस्या बनी रहती है, तो एमआरआई स्कैन करने की व्यवस्था करने के लिए। यह आमतौर पर समस्या क्षेत्र की पहचान करने में निश्चित है।जैसे ही आप जानते हैं कि क्या गलत है आप अपनी सभी ऊर्जा को पुनर्वास पर केंद्रित कर सकते हैं। आमतौर पर ऑपरेशन, पैसिव हेरफेर, कायरोप्रैक्टर, ओस्टियोपैथ, फिजिकल थेरेपी, योगा, ताई ची, पिलेट्स, अलेक्जेंडर तकनीक, ची कुंग, चुंबकीय थेरेपी, टेन्स मशीनों सहित बहुत सारे रास्ते हैं और इस प्रकार सूची जारी है। कुछ के लिए जो अच्छा काम करता है, वह कई अन्य लोगों के लिए बिल्कुल भी काम नहीं कर सकता है, इसलिए जितना संभव हो उतने रास्ते का पता लगाना और सकारात्मक रहने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है।...