उपनाम: अभ्यास

लिविंग इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर का निर्माण किया जाता है, और अन्य ब्रांड भी, जैसे कि उदाहरण के लिए, ऑक्सीजन, एक संगठन द्वारा, एक संगठन जो दुनिया भर के परिवारों के जीवित वातावरण की गुणवत्ता को बढ़ाने का प्रयास करता है। और जबकि यह निस्संदेह एक महान खोज है, कई विशेषज्ञ और उपभोक्ता इसे पर्याप्त रूप से पूरा करने के लिए जीवित इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर की शक्ति पर सवाल उठाते हैं।लिविंग इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर इनडोर एयर क्लीन्ज़र मार्केट के बड़े छोर पर अपनी जगह लेते हैं, जो एक व्यक्तिगत कमरे के जलवायु शोधक के लिए $ 700 के रूप में अधिक खर्च होता है। भले ही कई उपभोक्ता समीक्षाएं जीवित इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर को उच्च मानती हैं, लेकिन इस सच्चाई से बिल्कुल भी बचने के लिए कोई नहीं है कि इन इनडोर एयर क्लीनर में एक पदार्थ शामिल है, जिसमें विशेषज्ञों की बढ़ती मात्रा आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है - ओजोन।जबकि कई उपभोक्ता एक जीवित एयर क्लीन्ज़र का उपयोग करके अपने घरों के भीतर हवा की गुणवत्ता में सुधार करते हैं, यहां तक ​​कि वे जो अस्थमा के रूप में ऐसी दुर्बल परिस्थितियों का अनुभव करते हैं, विशेषज्ञों की बढ़ती मात्रा सबूतों का हवाला दे रही है कि ओजोन एक व्यक्ति के फेफड़ों को दीर्घकालिक नुकसान पहुंचा सकता है । इसलिए जबकि एक पूर्णकालिक आय एयर क्लीन्ज़र एलर्जी और अस्थमा पीड़ितों के लिए तत्काल राहत ला सकता है, लेकिन इन इनडोर एयर क्लीनर का उपयोग करके भुगतान किए जाने वाले अधिक दूरगामी मूल्य को अच्छी तरह से माना जा सकता है।अधिक तत्काल प्रभाव जो उपभोक्ताओं ने एक जीवित एयर क्लीन्ज़र का उपयोग करके रिपोर्ट की है, वह घर में ओजोन की एक मजबूत गंध को जोड़ती है, और लगातार सिरदर्द। कुछ उपयोगकर्ताओं को पता चलता है कि इन प्रभावों को कम सेटिंग में लिविंग इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर का संचालन करके कम किया जा सकता है, भले ही यह विशिष्ट लक्षणों से छुटकारा पा सकता है, एक इनडोर एयर क्लीन्ज़र से मुकाबला करने के लिए पेश किया जाता है, वहाँ ओजोन द्वारा उत्पन्न खतरा बना हुआ है।हालांकि महंगे, जीवित इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर आमतौर पर हवा से कणों और धूल को हटाने में प्रभावी होने की सूचना दी जाती है। लेकिन, उनके डिजाइन के भीतर ओजोन के उपयोग के माध्यम से, संभावना है कि ये जलवायु प्यूरीफायर उन कणों की तुलना में बहुत अधिक खतरनाक है जो वे खत्म करते हैं।रहने वाले इलेक्ट्रॉनिक होम एयर क्लीनर महंगे हैं और ओजोन का उत्सर्जन करते हैं। हो सकता है कि वे बहुत अच्छे इनडोर एयर क्लीनर न हों।...

वर्टिगो या चक्कर आना दुनिया भर में सालाना लाखों लोगों को प्रभावित करता है। उन मामलों के विशाल बहुमत में, वर्टिगो एक अस्थायी असुविधा से अधिक कुछ भी नहीं है। कभी -कभी, वर्टिगो एक दर्दनाक स्थिति है। गंभीर चक्कर आने के परिणामस्वरूप दिन -प्रतिदिन की गतिविधियों को न्यूनतम रखा जाता है।अक्सर, तंत्रिका तंत्र में शिथिलता का क्षेत्र सेरिबैलम है। सेरिबैलम मस्तिष्क के पीछे के पहलू (पीछे भाग) पर है और हमारे समन्वित आंदोलनों को नियंत्रित करता है।कुछ परीक्षण हैं जो कायरोप्रैक्टिक न्यूरोलॉजिस्ट सेरेबेलर फ़ंक्शन को निर्धारित करने के लिए उपयोग करते हैं। अपने पैरों के साथ एक साथ खड़े होकर आंखें बंद हो जाती हैं, परीक्षण सकारात्मक है यदि रोगी आगे और पीछे घूमता है। अन्य परीक्षणों में शामिल हैं: आंखों को बंद करने के साथ नाक से तर्जनी को छूना, एड़ी को पैर की अंगुली तक चलना, उंगलियों को जल्दी से ले जाना जैसे पियानो बजाना या हर एक को अपनी उंगलियों को अपने अंगूठे तक जितनी जल्दी हो सके छूना। इन परीक्षणों और अन्य का उपयोग सेरिबैलम की भूमिका का पता लगाने के लिए किया जाता है।अनुमस्तिष्क शिथिलता के उपाय में शामिल हो सकते हैं:1...

एक बड़ी गलती जो कई लोग करते हैं, वह भोजन छोड़ देता है। उन्हें लगता है कि वे ज्यादा नहीं खा रहे हैं ताकि उन्हें अपना वजन कम करने की जरूरत हो। गलत!आपका शरीर इस अवधारणा के साथ डिज़ाइन किया गया था कि आपको भोजन प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए ऊर्जा खर्च करनी चाहिए। यदि आप एक सौ या अधिक साल पहले वापस सोचते हैं, तो यदि आप कुछ खाना चाहते हैं, तो आपको नियमित रूप से खोज करना था या अपना भोजन विकसित करना था। और यह बहुत काम है - यह बहुत सारी शारीरिक गतिविधि है। और भले ही हमें अब ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है, यह इस तथ्य को नहीं बदलता है कि हमारे शरीर को इस तरह से डिजाइन किया जाना जारी है। इसलिए एक बार जब आप भोजन छोड़ देते हैं, तो आपका शरीर वास्तव में सोचता है कि आप जंगली में हैं और किसी भी कारण से, भोजन को खोजना मुश्किल है। यह एक जीवित रहने वाले तंत्र में निर्मित है जो ज्यादातर लोगों के पास है - यह बनाया गया है। जब आपका शरीर सोचता है कि भोजन को खोजना कठिन है, तो यह आपको भूखे रहने से बचाने के लिए दो चीजें करता है। यह आपके चयापचय को धीमा कर देता है जिससे आपका शरीर धीमा हो जाता है और कम वसा को जला देता है। दूसरे आप भोजन को छोड़ने के बाद भोजन करते हैं, जो लगभग पूरी तरह से वसा और संग्रहीत में परिवर्तित हो जाएगा - आपको भूखे रहने से बचाने के लिए। तो यदि आप नाश्ता छोड़ देते हैं, तो दोपहर के भोजन के लिए जो आप खाते हैं, उसके बारे में बस वसा में बदल जाता है। हमें लगता है कि हम कम भोजन ले रहे हैं लेकिन वास्तव में हमारे शरीर को वसा को स्टोर करने का कारण बन रहे थे।आपका चयापचय आपके द्वारा पूरी तरह से नियंत्रणीय है। आप उस घटना में आसानी से वजन कम कर सकते हैं जो आप स्वाभाविक और सुरक्षित रूप से अपने चयापचय को गति देते हैं।अपने दुबले मांसपेशियों को बढ़ाने से आपके शरीर को अधिक वसा जलाने में सक्षम बनाया जाता है क्योंकि इसमें वसा की तुलना में मांसपेशियों को बनाए रखने के लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है। नतीजतन, आपके पास जितना अधिक दुबला मांसपेशी होता है, उतनी ही तेजी से आपका चयापचय होने की संभावना है। इस प्रकार, आपके व्यायाम शासन में न केवल वसा जलने वाले व्यायाम बल्कि कुछ मांसपेशी निर्माण व्यायाम भी शामिल होना चाहिए। महिलाओं को ध्यान देना चाहिए कि इसका मतलब यह नहीं है कि आपको '' 'की मांसपेशियों को प्राप्त करना चाहिए।इस प्रक्रिया में प्रोटीन भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लड़कियों को आम तौर पर प्रत्येक दिन लगभग 100 ग्राम प्रोटीन और 150 ग्राम पुरुषों का सेवन करना चाहिए। जब तक आप प्रोटीन पूरक नहीं लेते हैं, तब तक यह बहुत मुश्किल हो सकता है। तब आप जानते हैं कि आप कितना प्रोटीन खा रहे हैं और इसे नियंत्रित करना काफी आसान है।तो संदेश है:1...