鬼ごっこ: 誰か

年をとるにつれて、特にあなたの幸福が失敗している場合、住宅はより多くの問題を引き起こす可能性があります。 たとえば、掃除、調理、入浴、メンテナンスなど、年齢に応じて基本的なニーズをケアする能力がないかもしれないと心配している場合、長期的なヘルスケアオプションを考慮することが重要な選択です。 すぐにオプションと一緒に始めましょう。 in-home Care in-home Healthcareは、フィットネスレベルが高い個人にとって最大の選択肢です。 おそらく彼らの老年を通して可能です。 この例では、在宅医療看護師があなたの日常の医療ニーズに対処するために、毎日、または数日ごとにあなたを訪問します。 また、家政婦は、仲間、ドライバー、料理人などの日々の生活の助けにつながる個人的な医療従事者に加えて、利用することができます。 在宅医療は、見つけるのが非常に簡単な作業です。 看護師協会に連絡するか、イエローページを試してください。 Continuing Care 支援生活施設と独立した生活、継続的なケア、ま​​たは退職コミュニティの間の仲介者は、幅広い健康上の利点とサービスを提供します 彼らの住民。 これらのコミュニティは、多くの場合、包括的であり、居住者が宿泊施設、食事、社交イベント、さまざまな程度のヘルスケア、時には他の特典を受け取ります。 これらの施設の入場料は非常に高い可能性があります（10,000ドルから300,000を超える範囲）。 毎月の料金（800〜4000ドルの範囲）に入れられます。このオプションは、高価なヘルスケアになる可能性があります。 ただし、このプログラムを選択した場合には、残りのサービスが保証されています。また、福祉が不安定な場合は、ヘルスケア施設の養護施設の一部に継続的に移動することができます。 種類のヘルスケアのすべての包括的な性質のため、契約で小さな印刷物を注意深く読みたいと思うでしょう。 すべての繰り返しの料金と1回限りの料金は何ですか？ 正確には、それらの料金で何がカバーされていますか？ どのようなヘルスケアオプションがあり、提供されていませんか？ 独自のケアコストをカバーするために、余分な医療健康保険を購入する必要がありますか？ また、あなたが見ている施設のステータスに関して、より高いビジネス局との検査を忘れないでください。 あなたがそこに住むことを期待しているなら、あなたがこれまでに持っているでしょう、あなたもその評判をチェックしたいかもしれません。 老人ホーム 簡単な意味で、補助施設は、もはや立場にない場合は、医療ニーズの世話を必要とします。 これは、回復している短い期間、または年をとるときに長期間にわたって行うことができます。 補助施設は、高齢者や他の場所では無能力のための医療の全食事となります。 それがあなたがあなたが必要とするかもしれないと想像する選択であるならば、あなたの代替案を検討する際に議論し、考慮すべきことがいくつかあります。 家はあなたが必要とする種類のケアを提供しますか？ 老人ホームの年代記を調査する。 記録上のブラックスポットはありますか？ そこに住んでいる人、自分のサービスを購入した人、または可能であれば今でもそこに住んでいる人と話してください。 視点を取得します。...

アメリカ中の人々は、インフルエンザのショットを並べ、冷たい薬や咳止めの薬を購入し、この冬に必要な抗生物質を研究しています。 このすべての精巧な計画にもかかわらず、驚くほど、季節の病気に対する第一列の防御である非常に低い技術の主食の2つを思い出す男性と女性はほとんどいません。 | - |中程度の運動とベータグルカンの両方は、免疫系機能を増加させると長い間考えられてきたため、感染から保護しています。 新しい調査研究では、両方を組み合わせることの利点を調査しています。 | - |分析は、マウスに誘発された呼吸器疾患の例とともに、中程度の身体活動の短い期間とベータグルカンの摂取によって発生する直接的な影響を調べます。 | - |21日間の実験を行った後、科学者は、ベータグルカン物質と中程度の運動の両方が感染したマウスの回復の可能性を大幅に増加させると推論しました。 この特定の実験では、両方を組み合わせることの効果は完全には調査されていませんでしたが、科学者は、そうすることには長期的な利点があるかもしれないと考えています。 それらを組み合わせる可能性を完全に実現するためには、さらなる研究を行う必要があります。 | - |分析によって確認されたことの1つは、両方のアプローチが免疫系を強化し、風邪、咳、インフルエンザから保護するのに効果的であることです。 これは、冬であっても、かなりの量の運動を得ることが季節の病気との戦いにおいて絶対に不可欠であることを意味します。 ただし、適切な身体活動レベルを維持できなくなった場合、ベータグルカンは、失われた利点を取り戻すための素晴らしい方法であり、強力で健康な免疫システムの長期的な成長にも役立ちます。 | - |...