SON MAKALELER - SAYFA: 5

Yaşlandıkça, konut çok daha fazla sorun yaratabilir, özellikle de refahınız başarısız olursa.Örneğin temizlik, yemek pişirme, banyo ve bakım gibi temel ihtiyaçlarınızı yaşlandırabileceğinizden endişe duymanız durumunda, uzun süreli sağlık seçeneklerinizi göz önünde bulundurmak önemli bir seçim olabilir.Seçeneklerinizle hemen başlayalım.Ev içi bakımEv içi sağlık hizmetleri, daha yüksek bir fitness seviyesine sahip olan ve yaşlılıkları boyunca olabildiğince bağımsız kalma arzusu olan bireyler için en büyük seçenektir...

Yüksek kolesterol, azaltılmış arter kan dolaşımı veya arterlerin sertleşmesi gibi daha ciddi hasara neden olana kadar gerçekten tanınabilir semptomlara sahip olmayacaktır.Bununla birlikte, kişinin vücuduna zarar vermeye başlamadan önce daha yüksek bir kolesterol probleminiz olduğunda keşfedilmesi çok önemlidir.Yüksek kolesterolü olanlar için, mümkün olduğunca azaltmak için harekete geçmek çok önemlidir...

Tüm çağlar boyunca medeniyetler, bir gıdaların insanlar için sağlık yaratmaya yardımcı olacak nitelikleri olduğunu biliyorlar.Ve bazı yiyeceklerden insanları mahrum etmek, hastalığa yenik düşmelerine izin vermek anlamına gelir.Örneğin, Yelken yaşında, iskorbüt limon ve limes ile uzak tutuldu.Sadece geçen yüzyılda insanların gıdaların mineraller içerdiğini ve besinlerin yaşam için gerekli olduğunu anlamak için katıldıkları yaşadı...

Bu günlerde kolesterol hakkında bolca uyarı duyuyoruz, ancak komik olan şey, kolesterol hepsi kötü değil.Sisteminiz doğal olarak üretir, aynı zamanda bazı oldukça hayati işler gerçekleştirir - yeni hücreler inşa etmeye yardımcı olan, hormonlar ve yalıtım sinirleri ile birlikte.Sadece aşırı miktarda bir sorun yaşıyorsunuz.Ne yazık ki, onu çevreleyen çok sayıda karışıklık var çünkü hem kötü hem de iyi kolesterolden oluşuyor ve HDL ve LDL olarak tanınıyor...

Kolon, vücuttaki en önemli organlardan biridir.Amaçlanan amacı su ve besin maddelerini vücudumuza geri dönmek ve atıkları ortadan kaldırmamıza yardımcı olmaktır.Amerikan diyetleri lif ve sindirim enzimleri bakımından düşüktür.Bu, vücudun bağışıklık sistemi enzimleri pahasına sindirim enzimleri üretmesine neden olur.Düşük miktarda lif, kolonun kendisini temizlemesini önler ve kolondan toksik madde birikmesine neden olur...