Etiket: eklem yeri

Birçok insanın yaptığı büyük bir hata yemek atlamaktır.Kilo vermeleri için fazla yemek yemediklerini düşünüyorlar.Yanlış!Vücudunuz, yiyecek alabilmek için enerji harcamanız gerektiği kavramıyla tasarlanmıştır.Yüz veya daha fazla yıl önce düşünürseniz, bir şeyler yemek isterseniz, düzenli aramaya veya kendi yemeğinizi geliştirmeniz gerekiyordu.Ve bu çok iş - bu çok fazla fiziksel aktivite...

Sırt ağrısı, dünyadaki birçok insanın sık sık bir dereceye kadar acı çektiği bir sorundur.Bazıları için sürekli acı ve sıkıntı kaynağıdır, diğerleri için çok fazla acı çekmeden gelen ve giden bir sorundur.En büyük sorunlardan biri, doktorunuza ne kadar ağrı olduğunuza ikna etmeye çalışmaktır ve siyatik sinirinizi etkileyen prolapsed bir diskiniz olması durumunda, doğru teşhis edilene kadar haftalar veya aylar sürebilir...

Yüksek tansiyon ile birlikte, özellikle kardiyovasküler hastalık alanında, potansiyel ciddi sağlık sorunlarının en güvenilir göstergeleri arasında daha yüksek kolesterol seviyeleri kabul edilmektedir.Çoğu insan zaten bilinmeden yüksek kolesterolü olduğu için kolesterol seviyelerimizi değerlendirmemiz gerektiği söylendi.Daha sonra kolesterolümüzün daha sağlıklı bir seçim içinde düşürülmesine neden olmak için adımlar atmamız gerekebilir...