Etiket: kolesterol

Yüksek kolesterol, azaltılmış arter kan dolaşımı veya arterlerin sertleşmesi gibi daha ciddi hasara neden olana kadar gerçekten tanınabilir semptomlara sahip olmayacaktır.Bununla birlikte, kişinin vücuduna zarar vermeye başlamadan önce daha yüksek bir kolesterol probleminiz olduğunda keşfedilmesi çok önemlidir.Yüksek kolesterolü olanlar için, mümkün olduğunca azaltmak için harekete geçmek çok önemlidir...

Bu günlerde kolesterol hakkında bolca uyarı duyuyoruz, ancak komik olan şey, kolesterol hepsi kötü değil.Sisteminiz doğal olarak üretir, aynı zamanda bazı oldukça hayati işler gerçekleştirir - yeni hücreler inşa etmeye yardımcı olan, hormonlar ve yalıtım sinirleri ile birlikte.Sadece aşırı miktarda bir sorun yaşıyorsunuz.Ne yazık ki, onu çevreleyen çok sayıda karışıklık var çünkü hem kötü hem de iyi kolesterolden oluşuyor ve HDL ve LDL olarak tanınıyor...

Yüksek tansiyon ile birlikte, özellikle kardiyovasküler hastalık alanında, potansiyel ciddi sağlık sorunlarının en güvenilir göstergeleri arasında daha yüksek kolesterol seviyeleri kabul edilmektedir.Çoğu insan zaten bilinmeden yüksek kolesterolü olduğu için kolesterol seviyelerimizi değerlendirmemiz gerektiği söylendi.Daha sonra kolesterolümüzün daha sağlıklı bir seçim içinde düşürülmesine neden olmak için adımlar atmamız gerekebilir...