Etiket: hastalık

Kişisel bilgisayarınızda uzun saatler harcamanın refahınızı ciddi risk altına sokabileceğini anladınız mı?Çoğu insan bu olasılığı bile düşünmez, yine de öyle.Bir masada çalışmak kendi vücudunuzda inanılmaz derecede zordur ve bunu sizinle paylaşmak istiyorum, böylece belki de en yaygın sağlık tehditlerinden birinden kaçınabilirsiniz.En yaygın olanlardan biri: Kronik yorgunluk...

Ayaklarınızda inanılmaz bir acı mı yaşıyorsunuz? Arada bir durmadan uzun mesafeler yürüyemiyor musunuz? Tercih ettiğiniz ayakkabıları giyemiyor, ancak ayaklarınızın, kemerin veya topuklarınızın topundan ağrı sizi öldürüyor mu?Metatarsalji olarak bilinen ayak ağrısı genellikle kemeriniz ve ayak parmağınız arasında meydana gelir.Genellikle ayağın orta kesiminde meydana gelir...

Hipokondri veya sağlık kaygısı olarak da bilinen hipokondriasis yeni bir rahatsızlık değildir.İnsanlar yüzyıllardır geçici ağrılar ve ağrılar konusunda endişeleniyorlar.Hipokondri terimi eski Yunanlılar tarafından icra edildi ve kelimenin tam anlamıyla "kaburgaların altında" anlamına geliyor.Yunanlılar, fantom semptomlarının çoğunun vücudun bu bölümünden geldiğine inanıyorlardı...

Tüm çağlar boyunca medeniyetler, bir gıdaların insanlar için sağlık yaratmaya yardımcı olacak nitelikleri olduğunu biliyorlar.Ve bazı yiyeceklerden insanları mahrum etmek, hastalığa yenik düşmelerine izin vermek anlamına gelir.Örneğin, Yelken yaşında, iskorbüt limon ve limes ile uzak tutuldu.Sadece geçen yüzyılda insanların gıdaların mineraller içerdiğini ve besinlerin yaşam için gerekli olduğunu anlamak için katıldıkları yaşadı...

Alkolizm, içicilerin içtiklerini kontrol etme yeteneğini kaybettikleri, fiziksel ve zihinsel zararlara ve sosyal olarak kabul edilebilir bir şekilde hareket etme yeteneğine yol açtığı bir hastalıktır.Alkolizm, iş, aile ve sağlık gibi olumsuz sonuçlara rağmen içmeyi durduramamasından kaynaklanan sindirim ve sinir sistemini etkileyen kronik, ilerleyici, patolojik bir durumdur.Hastalık potansiyel olarak ölümcüldür, ancak alkolizmin en rahatsız edici ve zayıflatıcı kısmı, kendine saygının, potansiyel iş kaybının ve alkoliklerin ailesine verdiği ücretin azalmasıdır...

Yüksek tansiyon teşhisi konduktan sonra sizin için birçok alternatif var.Birçok doktor, uyuşturucu ve diyet/yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonunu reçete eder, bu yüzden bu yaşam tarzı değişikliklerinin birçoğuna bir göz atalım.Daha sağlıklı bir diyet yiyin.Diyetinizin en önemli alanları arasında, idare etmeye çalışmanız gerekir sodyum alımıdır.Sıvı dengesinin düzenlenmesi, kasların kasılması ve sinir dürtülerinin iletimi için sodyum gereklidir, ancak aynı zamanda çok fazla sodyum, aralarında daha yüksek kan basıncı olan birçok sağlık sorunu ile sonuçlanabilir...