Etiket: yapı

Topuktaki ağrı gibi akut acı ile başa çıkarken, insanlar hızlı bir şekilde rahatlama için acımasız veya analjezik alarak onu düzelttiler.Bununla birlikte, topuk ağrısı için, kesin farkında olmayabileceği birçok faktör olabilir, bu yüzden aslında acının gerçekten nereden kaynaklandığını öğrenmek çok önemlidir.İşte topuk ağrısı için bazı olası nedenler ve tedaviler...

Kolon, vücuttaki en önemli organlardan biridir.Amaçlanan amacı su ve besin maddelerini vücudumuza geri dönmek ve atıkları ortadan kaldırmamıza yardımcı olmaktır.Amerikan diyetleri lif ve sindirim enzimleri bakımından düşüktür.Bu, vücudun bağışıklık sistemi enzimleri pahasına sindirim enzimleri üretmesine neden olur.Düşük miktarda lif, kolonun kendisini temizlemesini önler ve kolondan toksik madde birikmesine neden olur...

Yeni Yıllar geldi ve gitti, çoğumuz fitness kararlarımızı bıraktık, birkaç kişi zaferle tanıştık, birkaç kişi ne yazık ki işareti kaçırdık.İyi niyetle hedefler belirledik, egzersiz ekipmanı satın aldık ve spor salonlarına katılıyoruz.Sonuçlar çoğumuz için kolay gelmedi, bazıları incindi, zaman az, çocuklar hasta.Ancak, ufukta harika haberler var.Fitness ve sağlık endüstrisindeki insanlar için son zamanlarda hedeflerinize ulaşmanıza izin verebilecek çok ilginç araştırmalar yapıldı...