Etiket: omurga

Kişisel bilgisayarınızda uzun saatler harcamanın refahınızı ciddi risk altına sokabileceğini anladınız mı?Çoğu insan bu olasılığı bile dikkate almayacak, yine de öyle.Bir masada çalışmak kendi vücudunuzda inanılmaz derecede zordur ve bunu sizinle paylaşmak istiyorum, böylece belki de en yaygın sağlık tehditlerinden birinden kaçınabilirsiniz.En yaygın olanlardan biri şunlardır: Alt sırt ağrısıAlt sır a daha az neden olur?Yaş gerçekten önemli olmayacak...

Yeni Yıllar geldi ve gitti, çoğumuz fitness kararlarımızı bıraktık, birkaç kişi zaferle tanıştık, birkaç kişi ne yazık ki işareti kaçırdık.İyi niyetle hedefler belirledik, egzersiz ekipmanı satın aldık ve spor salonlarına katılıyoruz.Sonuçlar çoğumuz için kolay gelmedi, bazıları incindi, zaman az, çocuklar hasta.Ancak, ufukta harika haberler var.Fitness ve sağlık endüstrisindeki insanlar için son zamanlarda hedeflerinize ulaşmanıza izin verebilecek çok ilginç araştırmalar yapıldı...

Vertigo veya baş dönmesi her yıl dünyanın dört bir yanındaki milyonlarca insanı etkiler.Bu vakaların büyük bir çoğunluğunda, Vertigo geçici bir rahatsızlıktan başka bir şey değildir.Bazen vertigo acı verici bir durumdur.Şiddetli baş dönmesi nedeniyle günlük aktiviteler minimumda tutulur.Çoğu zaman, sinir sistemindeki disfonksiyon alanı beyinciktir.Beyincik beynin arka yönüdür (arka kısmı) ve koordineli hareketlerimizi kontrol eder...