Facebook Twitter
wantbd.com

Etiket: kaslar

Kaslar olarak etiketlenen makaleler

Bel Ağrısı Ve Bilgisayarınız Kötü Bir Kombinasyon

Mart 21, 2024 tarihinde Richard Cyr tarafından yayınlandı
Kişisel bilgisayarınızda uzun saatler harcamanın refahınızı ciddi risk altına sokabileceğini anladınız mı?Çoğu insan bu olasılığı bile dikkate almayacak, yine de öyle.Bir masada çalışmak kendi vücudunuzda inanılmaz derecede zordur ve bunu sizinle paylaşmak istiyorum, böylece belki de en yaygın sağlık tehditlerinden birinden kaçınabilirsiniz.En yaygın olanlardan biri şunlardır: Alt sırt ağrısıAlt sır a daha az neden olur?Yaş gerçekten önemli olmayacak...

Bilgisayarınızda Çalışmadan Önce Esnetin

Ocak 1, 2024 tarihinde Richard Cyr tarafından yayınlandı
Kişisel bilgisayarınızda uzun saatler harcamanın refahınızı ciddi risk altına sokabileceğini anladınız mı?Çoğu insan bu olasılığı bile dikkate almayacak, ancak T, bir masada çalışmak kendi vücudunuzda inanılmaz derecede zordur ve bunu sizinle paylaşmak istiyorum, böylece belki de en yaygın sağlık tehditlerinden birinden kaçınabilirsiniz.Germe türleriFitness Center'da iyi bir işe girmeden önce genellikle ne yaparız? Biz geriyoruz, değil mi? Ama belki bunu neden yaptığımızı düşündün?Germe esastır...

Göz Kapağı Ameliyatı

Mayıs 24, 2023 tarihinde Richard Cyr tarafından yayınlandı
Göz kapağı ameliyatlarına blefaroplastiler denir.Genetik ve yaşlanmanın gözlerin görünüşünü etkileme şeklini geliştirmek için kullanılırlar.Gözler yaşlandığında yorgun, kızgın ve bazen üzgün görünüyorlar.Göz kapağı ameliyatı, tam yüzün görünümünü büyük ölçüde iyileştirir ve hastanın gerçek gençliğinin bir kez daha gözlemlenmesini sağlar.Göz kapağı cerrahisi için en büyük adaylardan bazıları, bu gözlerin görünüşünden memnun olmayanlardır...

Daha Güçlü Gerçekten Daha İyi

Kasım 17, 2021 tarihinde Richard Cyr tarafından yayınlandı
Yeni Yıllar geldi ve gitti, çoğumuz fitness kararlarımızı bıraktık, birkaç kişi zaferle tanıştık, birkaç kişi ne yazık ki işareti kaçırdık.İyi niyetle hedefler belirledik, egzersiz ekipmanı satın aldık ve spor salonlarına katılıyoruz.Sonuçlar çoğumuz için kolay gelmedi, bazıları incindi, zaman az, çocuklar hasta.Ancak, ufukta harika haberler var.Fitness ve sağlık endüstrisindeki insanlar için son zamanlarda hedeflerinize ulaşmanıza izin verebilecek çok ilginç araştırmalar yapıldı...

Siyatik

Ekim 25, 2021 tarihinde Richard Cyr tarafından yayınlandı
Siyatik siniriniz iltihaplanırsa, durum siyatik olarak bilinir (belirgin Si-ad'-i-ka).Acı aşırı olabilir! Genellikle bağırsaklarınızın rotasını takip eder - bacağınızın, ayağınızın, ayak bileğinizin ve ayak parmaklarınızın arkasında - ama aynı zamanda sırtınıza yayılabilir! Yanan, keskin ağrılarla birlikte, pimler ve iğneler, karıncalanma, diken, tarama hissi veya hassasiyet gibi sinir hislerini de hissedebilirsiniz...

Fiziksel Aktivitenin Faydaları

Ağustos 23, 2021 tarihinde Richard Cyr tarafından yayınlandı
Fiziksel aktivitenin faydaları, göründüğünüzü, hissettiğinizi ve çalıştığınızı geliştirmeye yardımcı olabilir.Fiziksel aktivitenin temel yararı "daha iyi görünmenizi" sağlar:Kaslarınızı tonlar.Bu ekstra kilo vermeye veya istediğiniz ağırlığı korumaya yardımcı olmak için kalorileri yakar.Daha az yemek için iştahınızı kontrol etmeye yardımcı olur.İkinci avantaj sizi "daha iyi hissettirir":Gün boyunca size daha fazla enerji sağlar...