Kolon Temizliği Ve Kolon Kanserini Önleme

Kolon, vücuttaki en önemli organlardan biridir. Amaçlanan amacı su ve besin maddelerini vücudumuza geri dönmek ve atıkları ortadan kaldırmamıza yardımcı olmaktır. Amerikan diyetleri lif ve sindirim enzimleri bakımından düşüktür. Bu, vücudun bağışıklık sistemi enzimleri pahasına sindirim enzimleri üretmesine neden olur.

Düşük miktarda lif, kolonun kendisini temizlemesini önler ve kolondan toksik madde birikmesine neden olur. Kolondan toksik maddenin birikmesi, en ciddi olanı kolon kanseri olan birçok sağlık komplikasyonuna yol açabilir. Zayıflamış bağışıklık sistemi hastalığa direnemez.

Kolon temizliği, vücudun toksik maddeden kurtulmasına yardımcı olur. Bu daha sonra kolonun sindirim sürecine yardımcı olmasını sağlar ve bağışıklık sistemi enzimlerinin üretiminin normale dönmesini sağlar.

Kolonunuzu temizlemenin birkaç yolu vardır. Birincisi, kolonunu sulamak için küçük bir tek kullanımlık plastik memenin kullanıldığı hidroterapidir. Sertifikalı bir profesyonel bu süreci gerçekleştirmelidir. Benzer şekilde, lavmanların genellikle kolonunu temizlediği düşünülür, ancak alt kısmı ve rektumu temizledikleri kanıtlanmıştır.

Bitkisel takviyeler, kolon temizliğinde de sıklıkla kullanılır. Psyllium adı verilen bir bitki ürünü genellikle bu tedavilerin tabanıdır. Psyllium'un lifi, su ile temas ettiğinde genişler ve hacimli malzeme bağırsağın büzülmesine ve atıkları atmasına neden olur.

Ayrıca atığı sıvıyı veya gaza dönüştüren ve sınır dışı edilmesini sağlayan oksijen bazlı temizleyiciler de vardır.

Başka bir yol, meyve suyu oruç tutmaktır. Meyve suyu oruç tutması, tüm sindirim sistemine çok ihtiyaç duyulan bir dinlenme sağlar ve aradan sonra bir kez daha gerçekleşmesi için optimal işleyiş için.

Özetle, kolon kanseri önlenebilir. Sonunda lif bakımından düşük yemekler varsa, sadece bir kolon temizliği yapın. Temiz bir kolon, sağlıklı bir kolon ve insan vücudu için daha büyük bir bağışıklık sistemi anlamına gelir.