Tag: ryggrad

Förstod du att spendera förlängda timmar på din persondator kan sätta ditt välbefinnande i allvarlig risk?De flesta människor kommer inte ens att överväga den möjligheten, men det gör det ändå.Att arbeta vid ett skrivbord är oerhört hårt på din egen kropp, och jag vill dela detta med dig så kanske du kan undvika ett av de vanligaste hälsoroten.En av de allra vanligaste är: lägre bakmärtaVad orsakar lägre bakmärta?Ålder kommer inte riktigt att spela...

Nya år har kommit och gått, de flesta av oss lämnade våra fitnessupplösningar, ett antal av oss träffade dem med seger medan ett fåtal människor tyvärr har missat märket.Med goda avsikter sätter vi upp mål, köpte träningsutrustning och gick med i gym.Resultaten har inte kommit lätt för de flesta av oss, vissa har skadats, tiden är knapp, barnen är sjuka.Men det finns några bra nyheter i horisonten...

Vertigo eller yrsel påverkar miljoner människor runt om i världen årligen.I en stor majoritet av dessa fall är Vertigo inte mer än ett tillfälligt besvär.Ibland är svindel ett smärtsamt tillstånd.Dagliga aktiviteter hålls till ett minimum till följd av allvarlig yrsel.Ofta är dysfunktionsområdet i nervsystemet cerebellum.Cerebellum är i hjärnans bakre aspekt (bakre del) och kontrollerar våra samordnade rörelser...