Tag: livsmedel

Civilisationer genom hela åldrarna har vetat att en mat har egenskaper som kommer att hjälpa till att generera hälsa för människor.Och att beröva människor vissa livsmedel innebär att tillåta dem att ge efter för sjukdom.Till exempel, i åldern seglet, hölls Scurvy borta med citroner och limefrukter.Det har bara upplevt det senaste århundradet att människor deltog för att förstå att maten innehåller mineraler och de näringsämnen är viktiga för livet...

Idag hör vi massor av varningar om kolesterol, men det roliga är att kolesterol är inte allt dåligt.Ditt system producerar det naturligtvis också det utför några ganska viktiga jobb - hjälper till att bygga nya celler, tillsammans med produkter hormoner och isolera nerverna.Först när du har fått en överdriven mängd upplever du ett problem.Tyvärr finns det massor av förvirring kring det eftersom det består av både dåliga och goda kolesterol och erkänns som HDL och LDL...

Bulimia är inte uteslutande ett resultat av pubertetsförändringarna, och det är inte heller exklusivt för kvinnor.Även om 90 procent av bulimifallen förekommer hos kvinnor, och de flesta av dessa kvinnor börjar röka och äta i mitten till sent tonåringar, kan bulimia nervosa härröra från olika orsaker.Vissa individer med bulimi är perfektionister.Vissa tror att deras vikt återspeglar deras självvärde...

Det finns många alternativ tillgängliga för dig när du har fått diagnosen högt blodtryck.Många läkare föreskriver en kombination av läkemedel och diet/livsstilsförändringar så låt oss ta en titt på ett antal av dessa livsstilsförändringar.Äter en hälsosammare diet.Bland de viktigaste områdena i din diet du borde försöka hantera är natriumintaget.Natrium krävs för reglering av vätskebalans, muskelsmontering och ledning av nervimpulser, men också mycket natrium kan resultera i många hälsoproblem, vilket högre blodtryck är bland dem...