Tag: äter

Förstod du att spendera förlängda timmar på din persondator kan sätta ditt välbefinnande i allvarlig risk?De flesta människor anser inte ens den möjligheten, men det gör det ändå.Att arbeta vid ett skrivbord är oerhört hårt på din egen kropp, och jag vill dela detta med dig så kanske du kan undvika ett av de vanligaste hälsoroten.En av de allra vanligaste är: kronisk trötthet.Kronisk trötthetssyndromTrött och orolig? Upplever du svår trötthet som varar i månader och återvänder om och om igen?Att känna sig trött är vanligt, och depression är ett villkor som alla genomgår varje gång på ett tag...

Civilisationer genom hela åldrarna har vetat att en mat har egenskaper som kommer att hjälpa till att generera hälsa för människor.Och att beröva människor vissa livsmedel innebär att tillåta dem att ge efter för sjukdom.Till exempel, i åldern seglet, hölls Scurvy borta med citroner och limefrukter.Det har bara upplevt det senaste århundradet att människor deltog för att förstå att maten innehåller mineraler och de näringsämnen är viktiga för livet...

Bulimia är inte uteslutande ett resultat av pubertetsförändringarna, och det är inte heller exklusivt för kvinnor.Även om 90 procent av bulimifallen förekommer hos kvinnor, och de flesta av dessa kvinnor börjar röka och äta i mitten till sent tonåringar, kan bulimia nervosa härröra från olika orsaker.Vissa individer med bulimi är perfektionister.Vissa tror att deras vikt återspeglar deras självvärde...