ARTIKEL TERBARU - HALAMAN: 7

Bulimia tidak secara eksklusif hasil dari perubahan pubertas, juga tidak eksklusif untuk wanita.Meskipun 90 persen kasus bulimia terjadi pada wanita, dan sebagian besar wanita ini mulai merokok dan makan di remaja pertengahan hingga akhir, bulimia nervosa dapat berasal dari beragam penyebab.Beberapa orang dengan bulimia adalah perfeksionis.Beberapa percaya berat badan mereka mencerminkan harga diri mereka...

Banyak orang memiliki masalah dengan retensi cairan.Inilah saat tubuh menahan cairan di bawah kulit.Hasilnya jelas: kaki dan pergelangan kaki yang membengkak, tangan bengkak, dan bengkak di sekitar mata.Wanita dapat sangat terganggu olehnya sekitar waktu periode bulanan, tetapi pria juga mengatasinya, bahkan jika kita tidak menyadarinya.Dan meskipun itu bisa tidak nyaman, apa yang mengganggu kebanyakan orang adalah penampilan mereka yang terlihat kembung dan terlihat gemuk...

Bersama -sama dengan tekanan darah tinggi, kadar kolesterol yang lebih tinggi dianggap di antara indikator yang paling dapat diandalkan dari masalah kesehatan serius potensial, terutama di bidang penyakit kardiovaskular.Kami diberitahu bahwa kami perlu menilai kadar kolesterol kami, karena kebanyakan orang sudah memiliki kolesterol tinggi tanpa menyadarinya.Kita kemudian mungkin harus mengambil langkah -langkah untuk menyebabkan penurunan kolesterol kita dalam pilihan yang lebih sehat...

Ada banyak alternatif yang tersedia untuk Anda setelah Anda didiagnosis dengan tekanan darah tinggi.Banyak dokter meresepkan kombinasi obat -obatan dan perubahan diet/gaya hidup jadi mari kita lihat sejumlah perubahan gaya hidup tersebut.Makan diet yang lebih sehat.Di antara bidang paling signifikan dari diet Anda yang harus Anda coba tangani adalah asupan natrium.Sodium diperlukan untuk regulasi keseimbangan cairan, kontraksi otot, dan konduksi impuls saraf, tetapi juga banyak natrium dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, tekanan darah yang lebih tinggi berada di antara mereka...

Tahun -Tahun Baru telah datang dan berlalu, sebagian besar dari kita meninggalkan resolusi kebugaran kita, sejumlah dari kita bertemu mereka dengan kemenangan sementara beberapa orang dengan sedih melewatkan sasaran.Dengan niat baik kami menetapkan tujuan, membeli peralatan olahraga dan bergabung dengan pusat kebugaran.Hasil tidak mudah bagi kebanyakan dari kita, beberapa terluka, waktu itu langka, anak-anak sakit...