Menandai: kesehatan

Manfaat dari aktivitas fisik dapat membantu meningkatkan penampilan, perasaan, dan bekerja.Manfaat utama dari aktivitas fisik membuat Anda "terlihat lebih baik":Itu menyisir otot Anda.Itu membakar kalori untuk membantu menurunkan pound ekstra atau mempertahankan berat badan yang Anda inginkan.Ini membantu mengendalikan nafsu makan Anda sehingga Anda makan lebih sedikit.Keuntungan kedua membuat Anda "merasa lebih baik":Ini memberi Anda lebih banyak energi di siang hari...

Hipokondriasis, juga dikenal sebagai hipokondria atau kecemasan kesehatan, bukanlah penyakit baru.Orang -orang telah mengkhawatirkan rasa sakit dan sakit yang singkat selama berabad -abad.Istilah hipokondria diciptakan oleh orang -orang Yunani kuno dan secara harfiah berarti, "di bawah tulang rusuk." Orang -orang Yunani percaya bahwa sebagian besar gejala hantu berasal dari bagian tubuh itu.Ketika bertemu dengan pasien yang mengalami hipokondria, dokter ditempatkan pada posisi yang sulit...

Apakah Anda memahami bahwa pengeluaran berjam -jam di komputer pribadi Anda dapat menempatkan kesejahteraan Anda pada risiko serius?Kebanyakan orang bahkan tidak akan mempertimbangkan kemungkinan itu, namun demikian.Bekerja di meja sangat keras pada tubuh Anda sendiri, dan saya ingin berbagi ini dengan Anda sehingga mungkin Anda dapat menghindari salah satu ancaman kesehatan yang paling umum.Salah satu yang paling umum adalah: punggung bawahApa yang menyebabkan sakit punggung bawah?Usia tidak terlalu penting...

Ketika seseorang mengalami sakit dingin atau mengenal siapa pun yang memilikinya, tidak jarang mengizinkan mereka bertanya -tanya, "Apakah luka dingin menular?" Dan solusi untuk pertanyaannya adalah ya, luka dingin menular dalam lebih dari satu cara.Virus herpes yang selalu menyebabkan luka dingin mudah menyebar-bahkan jika orang yang terinfeksi tidak memiliki sakit dingin yang dinamis.Luka dingin menular, dan virus HSV-1 yang memicu luka dingin ada dalam sekitar 80% dari populasi...

Kolesterol tinggi tidak akan benar -benar memiliki gejala yang dapat dikenali sampai menyebabkan kerusakan yang lebih serius seperti pengurangan sirkulasi darah arteri atau pengerasan arteri.Namun, ini sangat penting ditemukan ketika Anda memiliki masalah kolesterol yang lebih tinggi sebelum mulai merusak tubuh seseorang.Bagi mereka yang memiliki kolesterol tinggi, sangat penting mengambil tindakan untuk mengurangi sekali Anda bisa...

Orang -orang di seluruh Amerika berbaris untuk suntikan flu, membeli obat dingin dan batuk, dan meneliti antibiotik mana yang mungkin membutuhkan musim dingin ini.Terlepas dari semua perencanaan yang rumit ini, ada beberapa pria dan wanita yang mengejutkan yang mengingat dua staples teknologi yang sangat rendah yang dapat menjadi pertahanan lini pertama melawan penyakit musiman: olahraga dan serat oat beta glucan (ß-glukan)...

Tahun -Tahun Baru telah datang dan berlalu, sebagian besar dari kita meninggalkan resolusi kebugaran kita, sejumlah dari kita bertemu mereka dengan kemenangan sementara beberapa orang dengan sedih melewatkan sasaran.Dengan niat baik kami menetapkan tujuan, membeli peralatan olahraga dan bergabung dengan pusat kebugaran.Hasil tidak mudah bagi kebanyakan dari kita, beberapa terluka, waktu itu langka, anak-anak sakit...