Facebook Twitter
wantbd.com

Menandai: tingkat

Artikel diberi tag sebagai Tingkat

Kolesterol - Turunkan Secara Alami

Diposting di Februari 27, 2022 oleh Richard Cyr
Hari -hari ini kita mendengar banyak peringatan tentang kolesterol, namun lucunya, kolesterol tidak semuanya buruk.Sistem Anda memproduksinya secara alami juga melakukan beberapa pekerjaan yang cukup vital - membantu membangun sel -sel baru, bersama dengan hormon menghasilkan dan mengisolasi saraf.Hanya setelah Anda memiliki jumlah yang berlebihan, Anda mengalami masalah.Sayangnya, ada banyak kebingungan di sekitarnya karena terdiri dari kolesterol yang buruk dan baik, dan diakui sebagai HDL dan LDL...

Menurunkan Kolesterol

Diposting di Mungkin 26, 2021 oleh Richard Cyr
Bersama -sama dengan tekanan darah tinggi, kadar kolesterol yang lebih tinggi dianggap di antara indikator yang paling dapat diandalkan dari masalah kesehatan serius potensial, terutama di bidang penyakit kardiovaskular.Kami diberitahu bahwa kami perlu menilai kadar kolesterol kami, karena kebanyakan orang sudah memiliki kolesterol tinggi tanpa menyadarinya.Kita kemudian mungkin harus mengambil langkah -langkah untuk menyebabkan penurunan kolesterol kita dalam pilihan yang lebih sehat...

Stres & Latihan: Bagaimana Cara Membuatnya Bekerja Untuk Saya?

Diposting di Oktober 1, 2020 oleh Richard Cyr
Untuk mulai dengan, olahraga yang kuat sebenarnya adalah stres sendiri.Pada tingkat beton, olahraga menyebabkan serat otot kecil benar -benar robek, dan kemudian tumbuh kembali lebih kuat saat mereka sembuh.Tidak hanya bersantai untuk otot -otot yang dimaksud! Terlepas dari itu, satu studi menunjukkan tingkat kecemasan meningkat dari 5-10 menit pertama berolahraga sebagai adrenalin - salah satu hormon stres utama - menendang...