Menandai: kecemasan

Hipokondriasis, juga dikenal sebagai hipokondria atau kecemasan kesehatan, bukanlah penyakit baru.Orang -orang telah mengkhawatirkan rasa sakit dan sakit yang singkat selama berabad -abad.Istilah hipokondria diciptakan oleh orang -orang Yunani kuno dan secara harfiah berarti, "di bawah tulang rusuk." Orang -orang Yunani percaya bahwa sebagian besar gejala hantu berasal dari bagian tubuh itu.Ketika bertemu dengan pasien yang mengalami hipokondria, dokter ditempatkan pada posisi yang sulit...

Untuk mulai dengan, olahraga yang kuat sebenarnya adalah stres sendiri.Pada tingkat beton, olahraga menyebabkan serat otot kecil benar -benar robek, dan kemudian tumbuh kembali lebih kuat saat mereka sembuh.Tidak hanya bersantai untuk otot -otot yang dimaksud! Terlepas dari itu, satu studi menunjukkan tingkat kecemasan meningkat dari 5-10 menit pertama berolahraga sebagai adrenalin - salah satu hormon stres utama - menendang...