برچسب بزنید: ماهیچه ها
مقالات برچسب گذاری شده با عنوان ماهیچه ها
مزایای فعالیت بدنی
ارسال شده در آوریل 23, 2025 توسط
Richard Cyr
فواید فعالیت بدنی می تواند به بهبود نحوه نگاه ، احساس و کار شما کمک کند.مزیت اصلی فعالیت بدنی باعث می شود "بهتر به نظر برسید":عضلات شما را تن می کند.این کالری را برای کمک به ریختن آن پوند های اضافی یا حفظ وزن مورد نظر خود می سوزاند...
تصفیه کننده های هوای زندگی - تمیز کردن هوا؟
ارسال شده در فوریه 1, 2025 توسط
Richard Cyr
پاک کننده های هوای الکترونیکی در خانه ساخته شده و همچنین مارک های دیگری از جمله به عنوان مثال اکسیژن توسط Ecoquest ، سازمانی که تلاش می کند تا کیفیت محیط زندگی خانواده ها در سراسر جهان را افزایش دهد.و در حالی که بدون شک این یک تلاش نجیب است ، بسیاری از کارشناسان و مصرف کنندگان قدرت پاک کننده های هوای الکترونیکی خانه را برای دیدار با این مناسب زیر سوال می برند...
Hypochondriasis: زندگی در ترس از بدن
ارسال شده در ژانویه 2, 2025 توسط
Richard Cyr
هیپوکندریازیس ، که به عنوان هیپوکندری یا اضطراب سلامتی نیز شناخته می شود ، یک بیماری جدید نیست.مردمی قرن ها نگران دردهای زودگذر و دردهای زودگذر بوده اند.اصطلاح هیپوکندری توسط یونانیان باستان ابداع شد و به معنای واقعی کلمه "در زیر دنده ها"...
کلسترول - به طور طبیعی آن را پایین بیاورید
ارسال شده در جولای 27, 2023 توسط
Richard Cyr
این روزها هشدارهای زیادی درباره کلسترول می شنویم ، اما نکته جالب این است که کلسترول همه بد نیست.سیستم شما به طور طبیعی تولید می کند و همچنین کارهای بسیار حیاتی را انجام می دهد - کمک به ساخت سلول های جدید ، همراه با تولید هورمون ها و اعصاب عایق...
احتباس مایعات - نحوه حل این مشکل با آب
ارسال شده در نوامبر 14, 2022 توسط
Richard Cyr
بسیاری از افراد با احتباس مایعات مشکل دارند.این زمانی است که بدن مایعات زیر پوست را حفظ می کند.نتایج واضح است: پاهای نفخ و مچ پا ، دست متورم و تورم در اطراف چشم.زنان می توانند به خصوص در طول دوره ماهانه از آن ناراحت شوند ، اما بچه ها نیز با آن کنار می آیند ، حتی اگر ما آن را متوجه نشویم...
راه هایی برای کاهش فشار خون شما
ارسال شده در سپتامبر 11, 2022 توسط
Richard Cyr
پس از تشخیص فشار خون بالا ، گزینه های زیادی برای شما وجود دارد.بسیاری از پزشکان ترکیبی از داروها و تغییرات رژیم غذایی/شیوه زندگی را تجویز می کنند ، بنابراین اجازه دهید نگاهی به تعدادی از این تغییرات سبک زندگی بیندازیم.@@ یک رژیم غذایی سالم تر بخورید...