فیس بوک توییتر
wantbd.com

برچسب بزنید: سطوح

مقالات برچسب گذاری شده با عنوان سطوح

کلسترول - به طور طبیعی آن را پایین بیاورید

ارسال شده در سپتامبر 27, 2022 توسط Richard Cyr
این روزها هشدارهای زیادی درباره کلسترول می شنویم ، اما نکته جالب این است که کلسترول همه بد نیست.سیستم شما به طور طبیعی تولید می کند و همچنین کارهای بسیار حیاتی را انجام می دهد - کمک به ساخت سلول های جدید ، همراه با تولید هورمون ها و اعصاب عایق...

کاهش کلسترول

ارسال شده در دسامبر 26, 2021 توسط Richard Cyr
همراه با فشار خون بالا ، سطح کلسترول بالاتر در بین قابل اطمینان ترین شاخص های مشکلات احتمالی بهداشتی جدی ، به ویژه در زمینه بیماری های قلبی عروقی در نظر گرفته می شود.به ما گفته می شود که ما باید سطح کلسترول خود را ارزیابی کنیم ، زیرا بیشتر افراد در حال حاضر بدون آگاهی از آن ، کلسترول بالایی دارند...

استرس و ورزش: چگونه می توانم آن را برای من کار کنم؟

ارسال شده در ممکن است 1, 2021 توسط Richard Cyr
برای شروع ، ورزش شدید در واقع خود استرس زا است.در سطح بتونی ، ورزش باعث می شود که الیاف عضلانی کوچک واقعاً پاره شوند و سپس با درمان قوی تر رشد کنند.نه فقط آرامش برای عضلات مورد نظر! جدا از آن ، یک مطالعه نشان داد که میزان اضطراب از 5-10 دقیقه اول ورزش به عنوان آدرنالین - یکی از اصلی ترین هورمونهای استرس - شروع می شود...