برچسب بزنید: فیزیکی

فواید فعالیت بدنی می تواند به بهبود نحوه نگاه ، احساس و کار شما کمک کند.مزیت اصلی فعالیت بدنی باعث می شود "بهتر به نظر برسید":عضلات شما را تن می کند.این کالری را برای کمک به ریختن آن پوند های اضافی یا حفظ وزن مورد نظر خود می سوزاند...

آیا فهمیدید که هزینه های طولانی در رایانه شخصی شما می تواند رفاه شما را در معرض خطر جدی قرار دهد؟با این وجود ، اکثر مردم حتی این امکان را در نظر نمی گیرند.کار در یک میز بر بدن شما بسیار سخت است و من می خواهم این را با شما به اشتراک بگذارم تا شاید بتوانید از یکی از رایج ترین تهدیدهای بهداشتی خودداری کنید...

در بیشتر مواقع نشان داده شده است که سیگار کشیدن از عوارض زیادی در سلامتی و به طور کلی با سلامت عمومی ضعیف برخوردار است.مشکلات ناشی از استعمال دخانیات فراتر از پیوندهای گزارش شده با سرطان ، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های تنفسی است...