Sırt Ağrısı: Çeşitleri Ve Tedavileri

Genellikle çalışmadığını düşündüğünüz sırt ağrısı için tüm tedavileri almaktan bıktınız ve yoruldunuz mu? Şu anda sürekli fizyoterapistler, kayropraktörler hastası mısınız? Sırt ağrınız olabilir, çünkü yapabileceğiniz eylemleri yapamayacağınız için sıkıntıya ve soruna neden olabilir mi? Sırtınızın yapısal anormalliklerini iyileştirmeniz için ameliyat tavsiye ediliyor musunuz?

Sırt ağrısı iki tipte sınıflandırılabilir: akut veya kısa süreli ve kronik. Azaltılmış sırt ağrısı kısa süreli, büyük olasılıkla omurga travması nedeniyle. Örneğin artrit gibi bazı bozukluklar da akut sırt ağrısına neden olabilir. Örneğin spor yaralanması, araç yaralanması ve ev boyunca meydana gelen yaralanmalar gibi travma da sırt ağrısına yol açabilir.

Sırt ağrısı, basit kas ağrısı arasında, birinin esnekliğinde ve esnekliğinde sınırlamaya yol açan bıçaklama ağrısına kadar değişebilir. Sırt ağrısı yaşayan kişi de düz durmak için mücadele ediyor olabilir. Gövde ağrısı 90 günden fazla sürerse, gövde ağrısı kronik olarak sınıflandırılır. Neredeyse her zaman ilericidir ve nedenini tespit etmek genellikle zordur.

Ameliyat genellikle sırt ağrısı için tedavi şekli değildir. Tezgah üstü ağrı kesiciler, iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olan anti-enflamatuar ilaçların alımı ile birlikte rahatsızlık miktarının azalmasına yardımcı olur. Fonksiyonun restorasyonu, tedavinin kesin amacı ve ayrıca gücün hastanın sırtına restorasyonu olabilir. Prosedür ayrıca gövde ağrısının tekrarlanmasını önlemeyi amaçlamaktadır.

Sırt ağrısı çeşitli bel yaralanmalarından kaynaklanabilir. Bu yaralanmalar arasında kas suşu, kas spazmı, bağ burkulması, eklem veya kaymış disk ile ilgili sorunlar ve örneğin ağır mobilyaları kaldırmak veya bahçenize odaklanmak gibi yeni aktiviteler yapmak için sırt kaslarınızı kullanmayı içerir. Kaydırılmış disk, sık sık kaldırılırken, genellikle kaldırılırken ortaya çıkan sinirlerin şişmesi veya bastırılmasından kaynaklanır. Bu tür aktiviteler nedeniyle sırt ağrısı oldukça yaygındır.

Bazı insanlar sırt yaralanması hastalarını hafifletmek için soğuk ve sıcak kompres uygulamalarını seçerler. Bu kompresler, iltihaplanmayı azaltmaya ve ağrı bireyini hafifletmeye yardımcı olabilecekleri için yapılır. Hareketlilik belirli egzersizler tarafından önemli ölçüde arttırılabilir ve gövde ve karın kaslarını güçlendirebilir. Bu egzersizler çevrimiçi olarak mevcuttur veya doktorlarınız ve kayropraktörleriniz tarafından önerilebilir. Akut vakalarda, ağrıyı durdurmaya ve ciddi kas yaralanmalarını durdurmaya yardımcı olmak için ameliyat tercih edilir. Ancak ameliyat genellikle son bir çare olarak ve gövde ağrısının nedeni anatomik olduğunda yapılır. Bazı doktorlar sırt ağrısının sadece bazı hastalarla psikolojik olabileceğini söylüyor. Bu, bireyin gövde ağrısını, hastanın vücudunda kesinlikle yapısal bir anormallik olmadığında algıladığı anlamına gelir.

Geri ağrı yaşayan bireyler, ağrı 72 saatten fazla devam ederse gövde ağrısını yargılamak için bir doktorun yardımını aramalıdır. Sağlıkla ilgili koşullar, semptomun bireyini hafifletmek için doğru ilaçları da reçete edebilir veya bireye gerekse cerrahi tedavilere tabi tutulmasını tavsiye edebilir. Ayrıca gövdeye daha az zorlanabilecek egzersizler önerebilir ve nesneleri kaldırırken uygun duruşun korunmasına yardımcı olabilir. Ağır kaldırma, tekrarlayan hareket ve uygunsuz duruş da sırt ağrısına neden olabilir. Birinin çalışması da bir kişiyi sırt ağrısı geliştirmeye yatkın hale getirebilir. Vücudunuza yaralanmaya karşı koruma sağlayabilen ve sağlıklı bir sırtın korunmasına yardımcı olabilecek mobilya ve araçlar, evde veya işte kullanılmak üzere satılıktır.

Ağrınız kendi diz bölgenizde bacağınıza ulaştığınızda derhal profesyonel bir doktorun yardımına danışmak önemli olacaktır. Bacak, kasık, anal alan ve ayağın uyuşması, endişe kaynağının altında yatan bir nedeni olabilir ve bulantı, kusma, ateş ve mide ağrısı gelişimi ile birlikte bir sağlık hizmeti sağlayıcısına gerçekten öğrenmelidir. Sırt ağrısı ile meydana gelen mesane/bağırsak kontrolünün olmaması, uzman değerlendirmesini gerektiren uyarı problemi olabilir. Yaralanma veya travmadan hemen sonra meydana gelen sırt ağrısının da, diğer teşhis prosedürlerinin yanı sıra görüntülemeye ek olarak fizik muayene yoluyla da değerlendirilmesi gerekir, daha fazla, hasta bu kadar yoğun bir ağrıdan muzdarip olduğunda, hareket ciddi bir şekilde engellenir.