Facebook Twitter
wantbd.com

Bisakah Bekerja Di Komputer Anda Menyebabkan Sakit Kaki?

Diposting di September 21, 2023 oleh Richard Cyr

Mengalami rasa sakit yang luar biasa di kaki Anda? Tidak bisa berjalan jauh tanpa berhenti sesekali? Tidak bisa memakai sepatu pilihan Anda namun rasa sakit dari bola kaki Anda, lengkungan, atau tumit membunuh Anda?

Kaki nyeri, dikenal sebagai metatarsalgia, biasanya terjadi antara lengkungan Anda dan jari kaki Anda. Biasanya terjadi di bagian tengah kaki.

Kalus bisa menyebabkan sakit kaki. Ini benar-benar adalah penumpukan epidermis yang dikembangkan dikreditkan untuk tekanan di dalam tulang. Ini biasanya berada di tingkat bawah kaki, dan menyebabkan rasa sakit saat berjalan. Sepatu juga bisa menyebabkan sakit kaki - sepatu yang terlalu longgar atau terlalu terbatas dapat memberi Anda rasa sakit yang luar biasa di kaki Anda.

Sepatu yang tidak pas juga bisa menyusahkan karena mereka memiliki kecenderungan untuk menekan kaki, yang mengarah ke tekanan di dalam peningkatan. Sepatu longgar di sisi lain menciptakan gesekan dengan memberikan ruang untuk meluncur dan menggosok.

Jika rasa sakit berada di bagian bawah kaki, itu bisa disebabkan oleh ligamen yang robek atau mungkin peradangan sendi. Anda harus mencari nasihat dari dengan ahli bedah ortopedi untuk membantu memperluas mengevaluasi kerugian dan mengevaluasi status sendi.

Beberapa tips praktis dapat membantu meredakan nyeri kaki. Di antara ini adalah menggunakan sepatu yang diletakkan di toko obat dan toko. Banyak merek yang berbeda dapat ditemukan dan menjamin untuk membantu Anda dengan masalah nyeri kaki Anda. Alas kaki yang dimasukkan ke dalam akan menjadi penyerap kejutan yang hebat untuk memungkinkan Anda mengenakan alas kaki apa pun yang Anda inginkan dengan nyaman.

Karena kapalan menyebabkan sakit kaki, merendam kaki untuk melunakkan kalus dapat membantu. Memanfaatkan batu apung atau dokumen akan membantu mengurangi rasa sakit Anda.

Jelas cara yang paling berguna dan paling sederhana untuk menghindari dan meredakan nyeri kaki adalah dengan membeli satu set yang sangat cocok. Seharusnya cukup lebar tidak pernah menyebabkan kram di dalam kaki. For maximum comfort, heels should be toned or high-heeled however, not greater than 2 ¼".

Burning up feet is a reasonably common condition and requires the whole feet. It might be so severe that individuals who have Masalahnya biasanya terjaga di malam hari karena rasa sakit. kerusakan saraf yang dapat berkembang menggunakan penyakit mereka. Rata-rata orang berjalan, yang menyebabkan nyeri kaki.

Penyebab lain adalah karena tekanan pada ligamen di tingkat bawah kaki, yang disebut plantar fasis. Biasanya rasa sakit dialami pada tahap awal jam pagi, setelah bangun. Nyeri tumit juga dapat dipicu oleh rheumatoid artritis, artritis gout, dan ankylosing spondylitis.

Atlet juga memiliki kecenderungan untuk mengembangkan nyeri tumit akibat fraktur stres.

Nyeri kaki juga bisa terjadi pada lengkungan. Ini benar -benar efek dari stres dalam kerangka kerja di area kaki. Kaki nyeri juga merupakan kondisi umum dan mungkin akan karena kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Sebuah kuku kuku yang tumbuh ke dalam hasil dalam infeksi dan tekanan di area lipatan kuku yang mungkin sangat tidak menyenangkan.

Penting untuk mencari nasihat dari seorang ahli untuk benar -benar mengevaluasi kuku yang tumbuh ke dalam. Dia akan meresepkan Anda antibiotik yang sesuai dengan masalah Anda yang harus Anda ambil selama beberapa hari.

Dia juga akan membantu Anda merawat kaki sehingga Anda tidak perlu memiliki masalah dengan rasa sakit kaki lagi.

Kaki nyeri juga bisa terjadi di pergelangan kaki. Ini biasanya dikreditkan ke kemunduran jangka panjang dari pergelangan kaki, dan kegiatan yang memicu sendi pergelangan kaki untuk menyarankan. Kaki nyeri juga bisa dikreditkan untuk merugikan saraf.

Nyeri yang terjadi pada bola golf Anda mungkin karena publik atau pertumbuhan jaringan yang menutupi saraf dan menyebabkan rasa sakit. Itu disebut Neuroma Morton. Biasanya terjadi dalam satu kaki dan wanita dalam risiko yang lebih tinggi.

Sakit ringan dengan beberapa terbakar atau kesemutan biasanya terasa di sekitar bagian bawah ke -3 atau keempat. Mengenakan sepatu kecil dan sepatu terarah memperburuk gejala, seperti batu dan gulungan ada di dalam alas kaki.