Étiquette: muscles

Une énorme erreur que beaucoup de gens font est de sauter des repas.Ils pensent qu'ils ne mangent pas beaucoup pour qu'ils aient besoin de perdre du poids.Faux! Votre corps a été conçu avec le concept que vous devez dépenser de l'énergie pour pouvoir obtenir de la nourriture.Si vous repensez il y a cent ans ou plus, au cas où vous vouliez manger quelque chose, vous deviez chercher régulièrement ou développer votre propre nourriture...

Hypochondrie, également connu sous le nom d'hypochondrie ou d'anxiété de santé, n'est pas une nouvelle maladie.Les gens s'inquiètent des douleurs et des maux éphémères depuis des siècles.Le terme hypochondrie a été inventé par les anciens Grecs et signifie littéralement «sous les côtes».Les Grecs pensaient que la majorité des symptômes fantômes proviennent de cette section du corps...

Avez-vous compris que passer des heures prolongées sur votre ordinateur personnel peut mettre votre bien-être à risque grave? La plupart des gens ne considéreront même pas cette possibilité, néanmoins c'est le cas.Travailler à un bureau est incroyablement dur pour votre propre corps, et je souhaite partager cela avec vous, afin que vous puissiez peut-être éviter l'une des menaces de santé les plus courantes...

Le côlon est l'un des organes les plus importants du corps.Son objectif est prévu de retourner l'eau et les nutriments dans notre corps et nous aider à éliminer les déchets.Les régimes américains sont faibles en fibres et enzymes digestives.Cela provoque des enzymes digestives de produit du corps au détriment des enzymes du système immunitaire.La faible quantité de fibres empêche le côlon de se nettoyer et provoque une accumulation de matière toxique du côlon...

Parallèlement à l'hypertension artérielle, des taux de cholestérol plus élevés sont considérés parmi les indicateurs les plus fiables de problèmes de santé graves potentiels, en particulier dans le domaine des maladies cardiovasculaires.On nous dit que nous devons évaluer notre taux de cholestérol, car la plupart des gens ont déjà un cholestérol élevé sans en être conscient.Nous pouvons alors devoir prendre des mesures pour provoquer une baisse de notre cholestérol dans une sélection plus saine...

Le Nouvel An est venu et parti, la plupart d'entre nous ont quitté nos résolutions de fitness, un certain nombre d'entre nous les ont rencontrés avec victoire tandis que quelques personnes ont malheureusement raté la marque.Avec de bonnes intentions, nous nous fixons des objectifs, acheté du matériel d'exercice et rejoint des gymnases.Les résultats ne sont pas venus facilement pour la plupart d'entre nous, certains ont été blessés, le temps est rare, les enfants sont malades...