Étiquette: sang

Le cholestérol élevé n'aura pas véritablement de symptômes reconnaissables jusqu'à ce qu'il cause des dommages plus graves comme la réduction de la circulation sanguine des artères ou le durcissement des artères.Cependant, il est très important de découvrir lorsque vous avez un problème de cholestérol plus élevé avant de commencer à endommager son corps.Pour ceux qui ont un cholestérol élevé, il est très important de prendre des mesures pour le réduire une fois que vous le pouvez...

Il existe de nombreuses alternatives disponibles une fois que vous avez été diagnostiqué avec une pression artérielle élevée.De nombreux médecins prescrivent une combinaison de médicaments et de modifications alimentaires / mode de vie, alors jetons un coup d'œil à un certain nombre de ces changements de style de vie.Effectuez un régime plus sain.Parmi les domaines les plus importants de votre alimentation que vous devriez tenter de gérer est l'apport de sodium...

Pour commencer, l'exercice vigoureux est en fait un stress.Au niveau du béton, l'exercice fait que les petites fibres musculaires se déchirent, puis se remettent plus fortes pendant qu'ils guérissent.Pas seulement se détendre pour les muscles en question! En dehors de cela, une étude a démontré que les niveaux d'anxiété passent des 5 à 10 premières minutes d'exercice comme l'adrénaline - l'une des principales hormones de stress - entre en jeu...