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Je Saute Des Repas, Pourquoi Est-ce Que Je Ne Perds Pas De Poids ?

Posté le Avril 7, 2021 par Richard Cyr
Une énorme erreur que beaucoup de gens font est de sauter des repas.Ils pensent qu'ils ne mangent pas beaucoup pour qu'ils aient besoin de perdre du poids.Faux! Votre corps a été conçu avec le concept que vous devez dépenser de l'énergie pour pouvoir obtenir de la nourriture.Si vous repensez il y a cent ans ou plus, au cas où vous vouliez manger quelque chose, vous deviez chercher régulièrement ou développer votre propre nourriture...