Etiqueta: alivio

En estos días escuchamos muchas advertencias sobre el colesterol, sin embargo, lo curioso es que el colesterol no es nada malo.Su sistema lo produce naturalmente, también realiza algunos trabajos bastante vitales, ayudando a construir células nuevas, junto con hormonas productivas y aislar nervios.Solo una vez que tienes una cantidad excesiva de experimentar un problema.Desafortunadamente, hay mucha confusión que lo rodea porque está compuesto por el colesterol malo y el buen colesterol, y se reconoce como HDL y LDL...

Muchas personas tienen problemas con la retención de líquidos.Esto es cuando el cuerpo retiene el líquido debajo de la piel.Los resultados son claros: pies y tobillos hinchados, manos hinchadas e hinchazón alrededor de los ojos.Las mujeres pueden estar particularmente molestas por eso en el momento de los períodos mensuales, pero los hombres también lo hacen frente a ello, incluso si no nos damos cuenta...

Hay muchas alternativas disponibles para usted una vez que le han diagnosticado presión arterial alta.Muchos médicos recetan una combinación de drogas y alteraciones dietéticas/estilo de vida, así que echemos un vistazo a varios de esos cambios en el estilo de vida.Come una dieta más saludable.Entre las áreas más importantes de su dieta que debe intentar manejar está la ingesta de sodio.Se requiere sodio para la regulación del equilibrio de líquidos, la contracción de los músculos y la conducción de los impulsos nerviosos, pero también mucho sodio puede dar lugar a muchos problemas de salud, siendo una mayor presión arterial entre ellos...