Tag: lebensmittel

Zivilisationen im gesamten Jahrhunderte haben gewusst, dass eine Lebensmittel Qualitäten haben, die dazu beitragen, Gesundheit für die Leute zu schaffen.Und die Leute bestimmter Lebensmittel zu berauben, bedeutet, der Krankheit zu erliegen.Zum Beispiel wurde im Alter des Segels Skorbut mit Zitronen und Limetten ferngehalten.Es hat nur das vergangene Jahrhundert erlebt, in dem die Menschen verstehen, dass Lebensmittel Mineralien enthält und die Nährstoffe für das Leben unerlässlich sind...

Heutzutage hören wir viele Warnungen vor Cholesterin, aber das Lustige ist, dass Cholesterin nicht nur schlecht ist.Ihr System produziert es natürlich auch einige ziemlich wichtige Jobs - dabei, neue Zellen zu bauen, zusammen mit Hormonen und isolieren Nerven.Erst wenn Sie eine übermäßige Menge an haben, haben Sie ein Problem.Leider gibt es viel Verwirrung um ihn, weil es sowohl aus schlechtem als auch aus dem guten Cholesterinspiegel besteht und als HDL und LDL anerkannt wird...

Bulimie ist nicht ausschließlich auf die Veränderungen der Pubertät zurückzuführen, und es ist auch nicht für Frauen.Obwohl 90 Prozent der Bulimiefälle bei Frauen auftreten und die meisten dieser Frauen in ihren mittleren bis späten Teenagern anfangen zu rauchen und zu essen, kann Bulimia nervosa aus verschiedenen Gründen herrühren.Einige Menschen mit Bulimie sind Perfektionisten.Einige glauben, dass ihr Gewicht ihren Selbstwert widerspiegelt...

Es gibt viele Alternativen für Sie, sobald Sie mit hohem Blutdruck diagnostiziert wurden.Viele Ärzte verschreiben eine Kombination aus Drogen und Veränderungen des Ernährungs-/Lebensstils.Schauen wir uns also eine Reihe dieser Veränderungen des Lebensstils an.Eine gesündere Diät.Zu den wichtigsten Bereichen Ihrer Ernährung sollten Sie versuchen, die Natriumaufnahme zu bewältigen.Natrium ist für die Regulierung des Flüssigkeitsausgleichs, zur Kontraktion der Muskeln und zur Leitung von Nervenimpulsen erforderlich, aber auch viel Natrium kann zu vielen gesundheitlichen Problemen führen, wobei ein höherer Blutdruck unter ihnen liegt...