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Heutzutage hören wir viele Warnungen vor Cholesterin, aber das Lustige ist, dass Cholesterin nicht nur schlecht ist.Ihr System produziert es natürlich auch einige ziemlich wichtige Jobs - dabei, neue Zellen zu bauen, zusammen mit Hormonen und isolieren Nerven.Erst wenn Sie eine übermäßige Menge an haben, haben Sie ein Problem.Leider gibt es viel Verwirrung um ihn, weil es sowohl aus schlechtem als auch aus dem guten Cholesterinspiegel besteht und als HDL und LDL anerkannt wird...

Der Dickdarm ist einer der wichtigsten Organe im Körper.Sein beabsichtigter Zweck ist es, Wasser und Nährstoffe in unseren Körper zurückzugeben und uns zu helfen, Abfall zu beseitigen.Amerikanische Ernährung haben nur wenig Ballaststoffe und Verdauungsenzyme.Dies führt dazu, dass der Körper auf Kosten von Enzymen des Immunsystems Verdauenzyme produziert.Die niedrige Fasermenge verhindert, dass sich der Dickdarm selbst reinigt und führt zu einem Aufbau giftiger Materie vom Dickdarm...

Die Menschen in ganz Amerika setzen sich für Grippeimpfungen an, kaufen Kalt- und Hustenmedikamente und untersuchen, welche Antibiotika in diesem Winter möglicherweise erforderlich sind.Trotz all dieser aufwändigen Planung gibt es überraschend nur wenige Männer und Frauen, die sich an zwei der sehr niedrigen Technologie-Grundnahrungsmittel erinnern, die sich gegen die erste Linie gegen saisonale Krankheiten verteidigen können: Bewegung und Beta-Glucan-Haferfaser (ß-Glucan)...