Nhãn: bài tập
Bài viết được gắn thẻ Bài Tập
Đau Thân Kinh Toạ
Đăng trên Tháng Sáu 25, 2025 bởi
Richard Cyr
Nếu dây thần kinh tọa của bạn bị viêm, tình trạng này được gọi là đau thần kinh tọa (phát âm là si-ad'-i-ka).Nỗi đau có thể là cực đoan! Nó thường đi theo con đường của ruột của bạn - xuống phía sau chân, bàn chân, mắt cá chân và ngón chân của bạn - nhưng nó cũng có thể tỏa ra lưng bạn! Cùng với sự cháy bỏng, đau đớn sắc sảo, bạn cũng có thể cảm thấy những cảm giác thần kinh như ghim và kim, ngứa ran, châm chích, cảm giác bò hoặc đau...
Vertigo
Đăng trên Có Thể 15, 2025 bởi
Richard Cyr
Vertigo hoặc chóng mặt ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới hàng năm.Trong phần lớn các trường hợp đó, Vertigo không phải là bất cứ điều gì hơn là một sự bất tiện tạm thời.Đôi khi, chóng mặt là một tình trạng đau đớn.Các hoạt động hàng ngày được giữ ở mức tối thiểu do chóng mặt nghiêm trọng...
Lợi ích Của Hoạt động Thể Chất
Đăng trên Tháng Tư 23, 2025 bởi
Richard Cyr
Những lợi ích của hoạt động thể chất có thể giúp cải thiện cách bạn nhìn, cảm nhận và làm việc.Lợi ích chính của hoạt động thể chất làm cho bạn "trông đẹp hơn":Nó săn chắc cơ bắp của bạn.Nó đốt cháy lượng calo để giúp giảm thêm cân hoặc duy trì trọng lượng mong muốn của bạn.Nó giúp kiểm soát sự thèm ăn của bạn để bạn ăn ít hơn...
Bệnh Hypochondrias: Sống Trong Nỗi Sợ Hãi Của Cơ Thể Một Người
Đăng trên Tháng Một 2, 2025 bởi
Richard Cyr
Bệnh hypochondrias, còn được gọi là hypochondria hoặc lo lắng về sức khỏe, không phải là một căn bệnh mới.Mọi người đã lo lắng về những cơn đau thoáng qua và đau nhức trong nhiều thế kỷ.Thuật ngữ hypochondria được đặt ra bởi người Hy Lạp cổ đại và có nghĩa đen là "bên dưới xương sườn".Người Hy Lạp tin rằng phần lớn các triệu chứng Phantom đến từ phần đó của cơ thể...
Cắt Giảm Số Lượng Thuốc Lá Hun Khói Mỗi Ngày
Đăng trên Có Thể 3, 2024 bởi
Richard Cyr
Nó đã được chứng minh trong hầu hết các thời điểm rằng việc hút thuốc là một lượng lớn ảnh hưởng sức khỏe bất lợi và nói chung, với sức khỏe nói chung kém.Những rắc rối do hút thuốc mở rộng ra ngoài các liên kết được báo cáo tốt với ung thư, bệnh tim mạch và bệnh hô hấp.Hút thuốc đã bị kết tội gây ra sự bất lực, loét và các vấn đề về khả năng sinh sản và nó thực sự không chỉ gây hại cho người hút thuốc...