Nhãn: cân nặng

Trải nghiệm nỗi đau không thể tin được trên bàn chân của bạn? Không thể đi bộ đường dài mà không dừng lại một lần trong một lúc? Không thể mang đôi giày ưa thích của bạn tuy nhiên nỗi đau từ quả bóng của bàn chân, vòm hoặc gót chân giết chết bạn?Đau chân, được gọi là metatarsalgia, thường xảy ra giữa vòm và ngón chân của bạn...

Bulimia không chỉ là kết quả của những thay đổi của tuổi dậy thì, cũng không phải là độc quyền cho phụ nữ.Mặc dù 90 phần trăm các trường hợp chứng cuồng ăn xảy ra ở phụ nữ, và hầu hết những phụ nữ này bắt đầu hút thuốc và ăn ở độ tuổi từ giữa đến cuối, nhưng chứng cuồng ăn có thể xuất phát từ các nguyên nhân khác nhau...

Có nhiều lựa chọn thay thế cho bạn một khi bạn được chẩn đoán mắc huyết áp cao.Nhiều bác sĩ quy định sự kết hợp giữa thuốc và thay đổi chế độ ăn uống/lối sống, vì vậy hãy xem một số thay đổi lối sống đó.Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh hơn.Trong số các lĩnh vực quan trọng nhất trong chế độ ăn uống của bạn, bạn nên cố gắng xử lý là lượng natri...

Năm mới đã đến và biến mất, hầu hết chúng ta đều để lại các nghị quyết thể dục của mình, một số người trong chúng ta đã gặp họ với chiến thắng trong khi một vài người đã buồn bỏ lỡ dấu ấn.Với ý định tốt, chúng tôi đặt mục tiêu, mua thiết bị tập thể dục và tham gia phòng tập thể dục.Kết quả không dễ dàng đến với hầu hết chúng ta, một số người bị tổn thương, thời gian khan hiếm, trẻ em bị bệnh...

Một sai lầm lớn mà nhiều người mắc phải là bỏ qua bữa ăn.Họ nghĩ rằng họ không ăn nhiều để họ cần phải giảm cân.Sai!Cơ thể của bạn được thiết kế với khái niệm rằng bạn phải sử dụng năng lượng để có thể có được thực phẩm.Nếu bạn nghĩ lại một trăm năm trước, trong trường hợp bạn muốn ăn thứ gì đó bạn phải đi tìm thường xuyên hoặc phát triển thực phẩm của riêng bạn...