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Artigos marcados como Melhorar
Eu Pulo Refeições, Por Que Não Estou Perdendo Peso?
Publicado em Marchar 7, 2025 por
Richard Cyr
Um grande erro que muitas pessoas cometem é pular refeições.Eles acham que não estão comendo muito, para que precisem estar perdendo peso.Errado!Seu corpo foi projetado com o conceito de que você deve gastar energia para conseguir comida.Se você pensa cem ou mais anos atrás, caso quisesse comer algo que precisava pesquisar regularmente ou desenvolver sua própria comida.E isso é muito trabalho - isso é muita atividade física...
Dor Lombar E Seu Computador São Uma Combinação Ruim
Publicado em Dezembro 21, 2024 por
Richard Cyr
Você entendeu que os gastos prolongados no seu computador pessoal podem colocar seu bem -estar em risco sério?A maioria das pessoas nem sequer considera essa possibilidade, no entanto.Trabalhar em uma mesa é incrivelmente difícil para o seu próprio corpo, e eu desejo compartilhar isso com você, para que você possa evitar uma das ameaças mais comuns à saúde.Um dos mais comuns é: Painha lombarO que causa o painel lombar?A idade não vai realmente importar...
O Computador E Seu Calcanhar - Pode Haver Uma Conexão?
Publicado em Setembro 14, 2024 por
Richard Cyr
Ao lidar com a agonia aguda, como a dor no calcanhar, as pessoas a remediam firmemente tomando analgésicos ou analgésicos para alívio rápido.No entanto, pode haver muitos fatores por trás da dor no calcanhar que certa pode não estar ciente, por isso é muito importante aprender de onde a dor realmente se origina.Aqui estão algumas causas e tratamentos possíveis para dor no calcanhar.Você pode estar experimentando fascite plantar...