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꼬리표: 수준

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콜레스테롤 - 자연적으로 낮추기

Richard Cyr님이 6월 27, 2022에 게시함
요즘 우리는 콜레스테롤에 대한 많은 경고를 듣지만 재미있는 것은 콜레스테롤이 모두 나쁘지는 않습니다.귀하의 시스템은 자연스럽게 생산하여 매우 중요한 작업을 수행합니다.호르몬 및 단열 신경과 함께 새로운 세포를 만드는 데 도움이됩니다.과도한 양의 문제가 발생하면 문제가 발생합니다.불행히도, 그것은 나쁜 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤로 구성되어 있으며 HDL과 LDL로 인식되기 때문에 그것을 둘러싼 많은 혼란이 있습니다...

콜레스테롤 낮추기

Richard Cyr님이 구월 26, 2021에 게시함
고혈압과 함께, 특히 심혈관 질환 분야에서 잠재적 인 심각한 건강 문제의 가장 신뢰할 수있는 지표로 더 높은 콜레스테롤 수치가 고려됩니다.우리는 대부분의 사람들이 이미 콜레스테롤이 높지 않기 때문에 콜레스테롤 수치를 평가해야한다고 들었습니다.그런 다음 콜레스테롤을 더 건강하게 선택할 수 있도록 조치를 취해야 할 수도 있습니다...

스트레스 및 운동: 어떻게 하면 효과가 있습니까?

Richard Cyr님이 2월 1, 2021에 게시함
우선, 활발한 운동은 실제로 스트레스 자 그 자체입니다.콘크리트 수준에서 운동은 작은 근육 섬유가 실제로 찢어지고 치료할 때 더 강하게 자랍니다.문제의 근육에 대한 편안함이 아닙니다! 그와는 별도로, 한 연구는 주요 스트레스 호르몬 중 하나 인 아드레날린 (Adrenaline)이 시작되는 첫 5-10 분 동안 불안 수준이 상승한 것으로 나타났습니다...