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Modi Per Abbassare La Pressione Sanguigna

Pubblicato il Settembre 11, 2021 da Richard Cyr
Ci sono molte alternative disponibili per te una volta che ti è stata diagnosticata la pressione alta.Molti medici prescrivono una combinazione di droghe e alterazioni dietetiche/di vita, quindi diamo un'occhiata a una serie di quei cambiamenti nello stile di vita.Mangia una dieta più sana.Tra le aree più significative della tua dieta che dovresti tentare di gestire è l'assunzione di sodio.Il sodio è necessario per la regolazione dell'equilibrio dei fluidi, la contrazione dei muscoli e la conduzione degli impulsi nervosi, ma anche molto sodio può comportare molti problemi di salute, tra cui una pressione sanguigna più elevata...